Симптоми синдрому роздратованого кишечника можуть зберігатися роками
ГАЛЕРЕЯ
Проф. Керол Станчіу, Інститут гастроентерології Яссі:
"Це досить поширена хвороба, багато людей (близько 15% населення Румунії) страждають від симптомів, що свідчать про це захворювання. Він має різні назви: синдром подразненого кишечника, функціональна колопатія або, більш популярно, коліт. Синдром подразненого кишечника - це захворювання, причина якого точно не відома, і поточні дослідження не виявляють нічого ненормального.
Встановлення діагнозу вимагає проведення обстежень для усунення інших захворювань із подібними симптомами. Для літніх людей колоноскопія обов’язкова. Це дослідження дозволяє виключити важкі стани, такі як, насамперед, рак товстої кишки. Я думаю, для вас було б добре провести таке розслідування, щоб виключити можливість раку товстої кишки ".
Кожен пацієнт із синдромом подразненого кишечника по-своєму унікальний
"Синдром подразненого кишечника - це захворювання, при якому симптоми можуть зберігатися тривалий час, навіть роки, незважаючи на дієту та, можливо, прийом ліків. Хоча це і надокучливий стан, це не серйозна хвороба (через неї ніхто не помер) і не є інфекційною хворобою.
Зазвичай не застосовуються ліки, а чистого поліпшення симптомів можна досягти за допомогою збалансованого та упорядкованого способу життя, регулярного прийому їжі та уникнення надмірностей, а також уникаючи сидячого способу життя.
Кожен пацієнт із синдромом подразненого кишечника по-своєму унікальний. Те, що корисно для одного пацієнта, може спричинити неприємності для іншого. Вживання однакової їжі іноді може спричинити проблеми з травленням, а іноді - ні. У цьому сенсі дотримуватися дуже обмежувальної дієти марно. Тому я рекомендую визначати продукти, які можуть спричинити проблеми з травленням, та уникати їх споживання. Також дієта варіюється залежно від переважаючих симптомів: діарея, запор або чергування діареї та запору ".
Що ми робимо, коли маємо проблеми із запорами
* Снідайте вранці, перед чи ні, склянкою холодної води, можливо, з медом.
* Кава, склянка молока або проносний чай можуть бути чудодійним і одночасно простим засобом від запору.
* Ходіть в туалет щодня, в один і той же час, бажано після сніданку.
* Вживайте достатню кількість рідини (мінімум один літр на день, між прийомами їжі).
* Уникайте продуктів, що сприяють запорам: сиру, рису, м’яса, чорниці, бананів.
* Рекомендується вживати рослинні волокна з пшеничних висівок (20-30 гр/день), чорного хліба, вівсянки, кукурудзи, слив, апельсинів, груш.
* Список продуктів, рекомендованих при запорах, включає також молочні продукти (молоко, збите молоко, кефір, йогурт), хліб та випічку (добре пропечений змішаний хліб, грем, чорний хліб, фруктові торти, пиріжки, торти), цукор, солодощі, сахарин, мед, фрукти (сливи, персики, груші, абрикоси, апельсини, мандарини, грейпфрути, полуниця, малина, дині, виноград, фініки, інжир); спеції, приправи (необмежений), м’ясо, риба та ковбаси (уникати надмірного споживання), супи та соуси (необмежений), овочі та салати (квасоля, сушений горох, морква, капуста), яєчні заготовки (необмежений), напої (кава, молоко, натуральні соки, мінеральна вода), трав'яний чай (проносне), але не китайський чай.
Що робити пацієнтам з переважно діареєю?
* Важливо самостійно проаналізувати дієту та уникати продуктів, які можуть посилити діарею.
* Продукти, які можуть сприяти діареї, це: молоко, кава, кола і соки того ж асортименту, дуже гостра їжа, сливи, а також інші солодкі фрукти - яблука, груші, персики, дині.
* Рекомендовані продукти для уникнення діареї: рис, банан, морква, м’ясо.
* Рекомендується уникати газованих напоїв (газованих соків, пива, мінеральної води тощо), а також деяких овочів, що містять багато целюлози, таких як капуста, горох, квасоля.
Остерігайтеся раку товстої кишки
Запор може бути ознакою раку товстої кишки. Але, попереджають фахівці, симптоми раку товстої кишки (кров’янистий стілець, меланін, діарея або запор, втрата ваги) з’являються на запущеній стадії захворювання. Коли це може бути навіть метастазом.
"Іноді пізній діагноз є помилкою пацієнта: пацієнт звинувачує геморой, амін йде до лікаря, а рак виявляється занадто пізно. Іноді лікарі допускають помилки, оскільки вони не проводять належного обстеження пацієнта з ректоратами та втратою крові в калі. Лікар не відразу говорить йому, щоб він зробив колоноскопію, яка є складним методом як для пацієнта, так і для людини, яка його виконує ", - говорить професор д-р Керол Станчіу.
Якщо рак виявлено на ранніх термінах, рак прямої кишки або товстої кишки (товстої кишки) є виліковним, виліковним захворюванням. В основному, після деяких досліджень можна вчасно виявити поліп, який з часом може перерости в рак.