Симптоми теплового удару та шляхи лікування
Увага: ці симптоми теплового удару небезпечні!
Тепловий удар: так ви його впізнаєте!
Тепловий удар («синдром гіпертермії») виникає, коли ви занадто довго піддаєтесь надмірному нагріванню. Також часто відіграють роль фізичні навантаження. Температура тіла підвищується до понад 40 градусів - тіло вже не в змозі регулювати свій тепловий баланс і виробляти піт для охолодження. Тепловий удар - це завжди надзвичайна ситуація - тому, якщо є підозра, слід негайно викликати лікаря невідкладної допомоги!
Симптоми теплового удару: слідкуйте за цими симптомами!
Наступні Симптоми теплового удару можуть виникати:
- Температура тіла понад 40 градусів
- Гаряча, червона і суха шкіра, особливо на голові
- Посилений пульс
- Порушення свідомості/втрата свідомості
- Нудота і блювота
- судоми
- головний біль
- запаморочення
- Порушення кровообігу
Симптоми можуть спричинити постійне пошкодження мозку та інших органів - Це одна з причин, чому необхідне негайне медичне лікування! При ранньому лікуванні, як правило, пошкоджень не залишається.
Перша допомога при тепловому ударі
Перш ніж приїде лікар невідкладної допомоги, постраждалого слід вивести з сонця та помістити в прохолодне місце з піднятими ногами. Охолодження вологою і холодною тканиною (особливо на голові та шиї) полегшує та полегшує дихання. Поки пацієнт знаходиться у свідомості і не блюве, важливо, щоб він пив рідину - бажано мінеральну воду.
Причини: Які фактори ризику сприяють тепловому удару?
Окрім самої спеки та фізичного навантаження, є ще інші фактори, які можуть сприяти тепловому удару. До них належать:
- Зневоднення: Ми повинні випивати не менше двох літрів на день - більше, якщо спекотно. Тіло потребує води для регулювання тепла.
- Вік: Як правило, люди похилого віку, немовлята та маленькі діти мають більший ризик теплового удару. У літніх людей регулювання тепла знижується, і вони, як правило, відчувають меншу спрагу. У немовлят регулювання тепла, як правило, ще не працює оптимально.
- Акліматизація: Якщо ви змінюєте клімат (наприклад, у відпустці), організму зазвичай потрібно кілька днів, щоб змінитися.
- Вживання алкоголю: Будь-яке вживання алкоголю напружує кровообіг.
- Ліки від різних захворювань: Деякі ліки (наприклад, різні седативні засоби) заважають виробленню поту. Тут вам слід обговорити можливі ризики з лікарем.
Поради: тепловий удар або сонячний удар?
Симптоми теплового удару схожі на симптоми сонячного удару. Однак при сонячному ударі температура часто лише ненадовго підвищується, і часто виникає біль або скутість у шиї. Добре пам’ятати: Ознаки сонячного удару часто з’являються лише через кілька годин після перебування на сонці.