Син відмовляється їсти протягом 27 місяців
Відповідь Біргіт Нойман
Привіт
Мій маленький чоловічок відмовляється від усієї можливої їжі. Він не їсть ні хліба, ні овочів. Нічого.
Йому подобається кілька локшини без соусу чи сосиски та м’ясної ковбаси.
Інакше він все заперечує.
Навіть за сніданком. Тут він зазвичай нічого не їсть. При необхідності укус хліба Нутелли.
Він дуже худий. Ми переживаємо. Він повинен щось з’їсти.
О, так. він любить пити домашнє бананове молоко. Чи можу я розмішати будь-які пластівці тощо як напій для сніданку? Чи є смачні альтернативи?
Як я можу зробити йому обід смачним? Що я можу дати йому ввечері замість хліба чи солодкої каші? Чи може він також їсти тепле два рази на день? Я міг би зварити йому суп з локшиною чи щось інше.
від Mausi1 17 жовтня 2015 р., 8:25 ранку
Син відмовляється їсти протягом 27 місяців. Це досить тонкий
Але скажіть мені, чи завжди ваша дитина дуже неохоче їла?
І що про це говорить КіА? Чи бачить він потребу в дії? Якщо ваш малюк в іншому стані здоровий і здоровий, крім ваги, він буде добре розвиватися?
Або вже давно є привід для занепокоєння?
Все органічно в порядку?
Він вміє добре жувати і ковтати?
Або ваш син вимагає більше уваги такою поведінкою?
Знову поговоріть з педіатром дуже докладно - бажано самотужки. Він знає вашу дитину і, безумовно, може добре про це судити. Ви також можете описати своє занепокоєння йому, і, сподіваємось, він може вам дуже допомогти.
Якщо ви дуже стурбовані, вам слід отримати другу думку, якщо це необхідно.
Тут я даю вам кілька загальних порад, які можуть вам допомогти далі:
Знайдіть кілька правил харчування, які вам підходять. Наприклад, може бути правило, що ви завжди повинні пробувати крихітну порцію.
Така орієнтація може допомогти вашому синові змінити негативне ставлення до їжі та дати йому шанс вийти з негативного ставлення. Позитивно сформульовані правила в будь-якому випадку добре сприймаються. Ви повинні замінити "категоричну відмову" від страви на "загальну вимогу до смаку". Знайдіть для цього правила. Які з них можуть вам стати в нагоді?
Ви також можете дозволити своєму малюкові придбати новий досвід між ними. Не тільки обідній стіл пропонує можливості, але і простір на кухні, біля плити, холодильника, кошику з фруктами може бути запрошенням спробувати. Основна увага приділяється не їжі, а скоріше досвіду. Це грайливий характер з гарною атмосферою.
Також може бути корисно дати стравам образні назви, які відповідають інтересам вашої дитини. Які «герої» подобаються вашій дитині? Назвіть страви відповідно.
Помістіть інгредієнти на тарілку, наприклад, як малюнок (наприклад, обличчя). Тоді спочатку можна підібрати очі "обличчя", потім ніс і волосся.
Готуйте тарілки красиво, чітко викладені, невеликими порціями, що заохочують до їжі.
В принципі, жодна боротьба за владу не повинна розвиватися за столом. Ви б назвали свій щоденний прийом їжі "бійкою"?
А чи любите ви самі добре поїсти - і із задоволенням?
Нижче наведено чудових та корисних для навчання продуктів харчування: рутина, ритуали та особисті приклади. Відомий датський сімейний терапевт, Джеспер Юул, колись дуже красиво висловився. Виховання він називає «осмосом», виховання йде швидше через шкіру. Ставлення, внутрішнє ставлення мають значення більше, ніж вимовляються словами - малі сприймають все це набагато сильніше, ніж слова. Минуле життя для нього на першому місці - особисті стандарти і переконання - негласні діти.
І не демонструйте своїй дитині свого (очевидного) відчаю чи безпорадності щодо обмеженої харчової поведінки та не звертайтесь до особливостей дитини перед іншими людьми.
Перш за все, (обідній) обідній стіл пропонує вашій дитині великий ігровий майданчик для можливостей розширити горизонт свого обіднього досвіду, оскільки тут розглядаються всі органи чуття: кольори для очей, запахи для носа, аромати та смаки піднебіння, різні консистенції для відчуття дотику - особливо відчуття дотику в роті. Діти навчаються (також їдять) завдяки цим чуттєвим переживанням.
Вони хочуть зрозуміти все цілісно: відчути свою їжу, руками, ротом, смаком і запахом.
Я пропоную багато можливостей для цього:)
Нарешті, кілька ідей рецептів:
Приблизно 2-3 супи з локшини P:
150г локшини, приблизно 1 чайна ложка овочевого бульйону, 1/2 чайної ложки сушеної Варіть петрушку (або свіжу) приблизно з 500 (-700 мл) води та 2 столовими ложками замороженого горошку приблизно 8 хвилин, поки вона не стане м’якою. Додайте 1 столову ложку вершкового масла і 1 невелику банку кукурудзи.
Смакувати.
Додайте в суп одне вино на людину. Подавати з хлібом/булочками
Суп з цвітної капусти:
Ліберально видаліть плодоніжку з цвітної капусти, відокремте троянди і добре помийте. Зварити квіточки в підсоленій воді/овочевому бульйоні (приблизно на 2/3 під кришкою) * до м’якості. Частину (приблизно 100 мл) води для приготування залийте в посудину. Пюре з цвітної капусти залити водою. Вмішайте віночком борошно (приблизно 1 ст. Л.) У раніше видалену рідину. Знову доведіть пюре в каструлі до кипіння, додайте борошняну пасту і доведіть до кипіння. Завжди розмішуйте. Додайте шматочок вершків, приправте (сіль, цукор, овочевий бульйон швидкого приготування, дотик мускатного горіха) і хороший трюк масла. Перемішати, приправити за смаком, готово. Якщо суп занадто розсипчастий, знову пюрируйте та/або процідіть через сито. Добре приправити. Найкращий смак суп, коли він якийсь час просочений і не вживається у свіжому вигляді.
* так, щоб консистенція стала трохи кремоподібною після очищення троянд і води
Смажений тост хліб
На сковороді розтопіть багато вершкового масла, вставте скибочки тостів, злегка посоліть і обсмажте з двох сторін.
Рецепт домашньої стружки/картопляної палички
Картопля на паличці, тобто картопля, нарізана паличками, змішується з (гарною соняшниковою) олією в мисці, а потім злегка позолочується на деко в духовці при 200 °.
Щоб зменшити утворення акриламіду, картоплю не слід було зберігати в холодильнику заздалегідь, а температура в духовці не повинна перевищувати 200 °.
Замість обов’язкових паличок можна також нарізати скибочки (товщиною близько 5 мм) і покласти скибочки на деко, застелене папером для випічки. Потім окремо змастіть оливковою олією. Їде швидко. Вимкнено в духовці.
До того ж яйце.
Рибні пальчики з картопляним пюре та вершковим шпинатом?
Чи є у вас картопледробарка?
Покупка того варта. З нього можна приготувати чудове картопляне пюре. Або суміш картоплі з морквою та маслом. Ось так воно стає оранжевим, і ви можете дати страві творчу назву, яка вам підходить. Деякі називають це картоплею Pumuckl - просто більш актуальною, ніж будь-коли:) - або "шоу з картоплею-мишею", яка називається MOUSE. Замість моркви змішайте гарбуз Хоккайдо з картоплею.
За допомогою розтирача ви також можете приготувати яблучне пюре, наприклад, легко без очищувача. Це залишається більш кремезним, але це менше зусиль.
Рецепт:
Почистіть картоплю, помийте, наріжте невеликими шматочками, варіть у воді (плюс сіль) до м’якості, займає близько 15-20 хвилин, залежно від розміру. Злийте воду, покладіть на сковороду трохи вершкового масла, злегка покрийте картоплю молоком, дайте йому прогрітися, розімніть в кашку пудингом. Приправа. Готово!
Тортелліні алла панна
Готуйте тортелліні за вказівкою.
У новій каструлі обсмажте приблизно 1 невелику цибулину, дрібно нарізану кубиками. Залийте приправу (сіль, цукор) 1 склянкою вершків і доведіть до кипіння. Додайте приблизно 2 чайні ложки рослинного порошку. Змішайте 1 великий шматок плавленого сиру (тип «вершки»). Смакувати. Вилити тортеліні.
Запечений тост:
Помажте приблизно 2 скибочки тостів на людину маслом/маргарином. Помідори наріжте скибочками. Покладіть скибочку помідора на кожен скибочку тосту і трохи приправте. З 1/2 скибочкою вареної шинки та 1 скибочкою сиру Гауда. Випікайте грінки в гарячій духовці, поки сир не розплавиться.
Чи стискав ваш малюк коли-небудь? Чи подобається вона йому?
Ви можете зробити їх самостійно - як смузі:
За допомогою блендера можна приготувати смузі з будь-яких фруктів. Залежно від цього, ви можете додати трохи фруктового соку, щоб досягти кращого і більш рідкого результату, наповнити чашку або склянку: Закрийте склянку харчовою плівкою і проткніть в ній отвір для питної соломинки - пийте/їжте соломинкою - для питного досвіду - при необхідності.
Так то
Бажаю тобі всього найкращого.
Привітання
Б: Нойман
P.S.:
Чи знаєте ви наступний текст?
http://www.rund-ums-baby.de/ernaehrung/essensverweigung.htm
Біргіт Нойман, 19 жовтня 2015 р
. щось забув.
Я хотів би трохи зменшити коров’яче молоко. Усі говорять так, що це не так здорово.
Зараз я чув про соєве та вівсяне молоко. Чи можу я давати йому це час від часу?
На полиці супермаркету я бачив лише «вівсяний напій» або «соєвий напій». це правильно? Або на ньому повинно бути написано ". Молоко"?
Дякую за ваші зусилля.
Mausi1 18 жовтня 2015 р
Син відмовляється їсти протягом 27 місяців. Це досить тонкий
Супер Дякую за цю детальну відповідь.
Тож малий жвавий і підтягнутий. У нас є звичайний розпорядок дня з відносно фіксованим часом сну та їжі. Він виглядає здоровим, і я не думаю, що у нього проблеми з ковтанням тощо. Він також любить їсти. якщо я дозволю йому ... клейкі булочки, молочні батончики або кренделі.
Маленький стає більшим, але не важчим. Тож я думаю, що в його здоров’ї немає нічого страшного.
Він також мав час, коли настав час їсти. Він любив картопляне пюре або шпинат. Тепер він відмовляється ... навіть від улюбленої яєчні ... і від соусу з фаршу.
все, що він завжди їв.
коли я роблю шпинат з картоплею, він завжди запитує про рибні пальці. Потім він просто з'їдає рибні пальці, а все інше залишає. Тож якщо я не спекла рибні пальці, він нічого не їстиме.
Але те, що я помітив, - це те, що страви зараз дуже тісні. Це, безумовно, цикл . Зараз мене так дратує, тому що він відмовляється від того, що я приготувала, і завжди шарудить і корчиться. Я вже нічого собі не готую. Я завжди їжу його холодні залишки. Здебільшого стоячи та посередині, бо йому не терпиться сидіти за столом більше.
Звичайно, мене дратують, тому що я їв його залишки холоду лише в перервах між їжею, і я насилу можу сидіти за столом. Я хотів би насолодитися чимось у спокої та тиші, і перш за все, свіжим та теплим. Цей порив зараз також впливає на моє здоров’я.
Ну тоді ... тепер я трохи відмовився.
На тему молока.
Також підраховується вечірня пляшка з приблизно 250 мл Beba HA попередньо з коров’ячим молоком?
Я з радістю спробую ваші рецепти. Хоча я вже знаю, що він виплюне горох і кукурудзу в лопшину юшку.
Як ви вважаєте, чи було б сенсом, якби я купив кулінарну книгу для малюків? Якщо так, то який?
Дякую за ваші зусилля
від Mausi1 20 жовтня 2015 р
Син відмовляється їсти протягом 27 місяців. Це досить тонкий
Привіт Маусі1
те, що ви пишете, сьогодні звучить набагато краще з точки зору здоров’я. Відтепер повністю залишайте молоко Беба та пляшку. Уявляєте черговий вечірній ритуал?
Замініть порцію молока на чашку спіненого молока з роздутим серцем какао. Оскільки молочна піна часто дуже популярна. Багато дітей люблять «їсти» тепле молоко. Якщо у вас немає піноутворювача для молока, можливо, ви зможете замовити маленькій чашечці наступного разу, коли зайдете в кафе.
Ви знаєте babycino? У багатьох модних кафе ви можете отримати його для своєї дитини (переважно безкоштовно:).
І пам’ятаючи про цю позитивну атмосферу там, ваш малюк не пропустить свою пляшку ввечері, коли дістане ложку молока вдома.
Додайте нову, власну маленьку чашку - з меламіну з гарним мотивом - і він сподобається.
щоденний прийом їжі повинен складатися з:
Багато зернових продуктів, таких як хліб, макарони, рис тощо.
багато фруктів та овочів, приблизно 5P на день
за ними молоко та молочні продукти
М’ясна риба
Жири та олії
принаймні порція повинна бути солодощами
достатньо напоїв, води
Так зване поживне коло також пропонує вам добре, чітке та наочне зображення. Тут різні групи продуктів харчування (зерно, таке як хліб та макарони, молочні продукти, м’ясо, фрукти та овочі) представлені у сегментах різного розміру і, таким чином, ілюструють приблизну частку у щоденному раціоні.
Так звана піраміда харчування також популярна для ілюстрації різних пропорцій порцій.
Проте рекомендації щодо дієти повинні завжди перевірятися та коригуватися індивідуально. Точно адаптовані і тому ідеальні рекомендації доступні лише для Макса Мустермана або для "пересічного громадянина/пересічної дитини". Рекомендації - це грубі рекомендації. Вони можуть слугувати орієнтиром і, можливо, демонструвати суттєві відмінності, а також інші особливі відхилення.
Зверніть увагу на регулярне харчування, пропонуйте смачну їжу, яку ваша дитина може добре їсти/пережовувати.
До речі, рекомендовану кількість можна екстраполювати на тиждень. Наприклад, один день можна випити 500 мл молока, а наступного - трохи менше. Або м’ясна їжа може бути вдвічі більшою, але на наступний день без м’ясної. Апетит зазвичай регулює це сам собою.
І: про кількість їжі часто судять суб’єктивно. Те, що здається «багато» на тарілці, тобто велика порція, не дуже ситне через низьку харчову цінність (= мало калорій). І навпаки, невелика кількість їжі з високою енергетичною цінністю (= висока калорійність) може наповнити вас швидко і надовго.
Висновок: різні ЛМ насичують по-різному.
Картопля менше ситна, ніж 1 фрикаделька такого ж розміру.
1 г жиру забезпечує близько 9 ккал, 1 г білка і KH, з іншого боку, лише близько 4 ккал.
1 ст.л.Cl (близько 8г) забезпечує близько 70-80 ккал
1 ст. Ложка фруктового соку набагато менше.
1 оливка краще насичувати, ніж 1 виноград:-) хоча вони "оптично" однакового розміру.
Їжа з високим вмістом жиру може здатися невеликою, але вона все одно може наповнити вас. Невеликий шматок піци (з олією, салямі та сиром) довший і ситніший, ніж скибочка хліба такого ж розміру з тонким маслом та індичкою. Хоча й тут обидва прийоми їжі однакові.
Чи може ваш син допомогти з кулінарією? Це створює перші точки дотику і збуджує апетит.
Ідея:
Покрийте піцу, формуйте фігурки з дріжджового тіста, наріжте фрукти, формуйте макарони та багато іншого
Я можу надіслати вам інструкції в окремій публікації. З радістю також підкажу, як правильно поводитись із солодощами, якщо це необхідно.
Кулінарна книга також буде непоганою ідеєю, якщо вам подобається читати її самостійно. Це дуже важливо для успіху:) Приготоване блюдо в кінцевому підсумку має мати приємний смак і радувати вас!
Виберіть кулінарну книгу з безліччю привабливих фотографій.
Або разом грайте в ігри *, які мають щось спільне з їжею у більш широкому контексті. Таким чином, ви отримуєте гарну атмосферу їжі - в обох сенсах цього слова - грайливо.
Так то
Я бажаю вам найкращого для вас і вашого сина, який так багато відкриє для себе і, безсумнівно, знайде ще багато улюблених страв.
Або як щодо перегонів равликів? З домашніми булочками з тіста?