Синдром полікістозу яєчників або СПКЯ - ЦИКЛИЧНИЙ
03 квітня Синдром полікістозу яєчників або СПКЯ
Синдром полікістозних яєчників, який також називають дистрофією яєчників, був виявлений в 1935 році, але офіційно визнаний та визначений лише в 2003 році групою гінекологів, ендокринологів, педіатрів та ультрасонографів. Ще один доказ - за необхідності - відсутності уваги до гінекологічного здоров’я, коли страждає близько 20% постраждалого населення !
ОПК, які вони ?
Наявність полікістозу яєчників означає, що в одному (або обох) яєчниках є незрілі фолікули. Яйцеклітина - це перш за все фолікул, коли вона створена, і вона оголошується незрілою, коли вона не розвивається і не залишає яєчник (див. Схему нижче). Таким чином, кілька фолікулів накопичуються і призводять до збільшення яєчників, до яких вони прищеплені, що спричиняє гормональний дисбаланс.
Часто з огляду на наслідки цього розладу діагностується синдром OPK. А їх багато! Гіперпілозність, вугрі, збільшення ваги, труднощі з вагітністю, нерегулярні місячні, зміна настрою, підвищення рівня інсуліну, припливи, сухість піхви, випадання волосся тощо.
Зниження народжуваності, загальний симптом
Сьогодні у випадку з ОПК доцільніше застосовувати Андрокур, ніж у випадку дуже сильного гормонального дисбалансу, і приймати його лише у низьких дозах.
Який вплив на контрацепцію ?
На жаль, наявність ОПК може бути проблемою із контрацепцією. Ви повинні звертати увагу на тип контрацепції та дозування гормонів, щоб не посилити гормональний дисбаланс. Наприклад, часто рекомендується таблетка Diane 35, оскільки вона має мікродозу, але вона може мати значні побічні ефекти. Все це слід обговорити з його/її гінекологом та ендокринологом, а при необхідності і з безпечним фахівцем (див. У розділі «Gyn & Co»).
Свідчення Луїзи, яка страждає на СПКЯ
Коли я звернув увагу на кілька знаків на своєму тілі, я зрозумів, що це було чотири роки тому. У віці 25 років у мене все ще були прищі на обличчі, і що більш важливо, у мене все більше волосся на тілі з роками. Я пройшов досить стандартний шлях діагностики: я зателефонував своєму лікарю, який призначив мені аналіз крові, цілодобовий аналіз сечі та УЗД яєчників. Він негайно запідозрив синдром OPK і скерував мене до ендокринолога, який підтвердив діагноз. У мене було близько 20 фолікулів у кожному яєчнику, і один з них був на 2 см більший. Мій ендокринолог порадив мені схуднути на десять кілограмів, щоб заспокоїти вугрі та волосся, а особливо уникнути діабету. І так, ще один наслідок OPK - це впливає на інсулін і може спричинити ризик діабету 2 типу.
Як ми живемо з ОПК щодня ?
Особисто я рекомендую його кожному, хто страждає цим синдромом, оскільки з мого діагнозу я щороку проходив аналіз крові та УЗД яєчників для моніторингу. Вплив на моє повсякденне життя ще не надто поширений. Я навчився жити зі своїм волоссям і прищами, і стежу за тим, що я їжу. Це лише мій досвід, інші щодня мають набагато більше стресу з цією хворобою. Запрошую вас прочитати відгуки за статтею, зробленою на Passion Menstrues, тут. Ми почуваємося менш самотніми !
Також бажано звернути увагу на свій раціон, щоб зменшити вплив ОПК: рекомендується мало молочних продуктів, мало цукру, мало солі та органічної їжі. Пестициди у фруктах та овочах та гормони у м’ясі відіграють велику роль у наших гормонах. Особисто я взяв ідею ще далі, видаливши косметичні засоби, що містять ендокринні руйнівники у своєму складі. Стрес також визнаний фактором, який впливає на гормональний дисбаланс.
І ось ми доходимо до основного недоліку цієї хвороби: щоб мати змогу добре жити з нею, часто виникає необхідність змінити звички у житті та, таким чином, накласти інші заборони, крім тих, що ми страждаємо щодня. Я наклав на себе сувору дієту та правила, як тільки мені поставили діагноз і, зрештою, не міг триматися довго. Сьогодні я порадив би слухати себе перш за все та пристосовувати рішення до свого тіла, а не навпаки. Давайте будемо поблажливо ставитись до себе, наше життя як людей, що менструюють, і без того непросте, і ми складаємо як можемо !