Синій соус для схуднення - харчова революція

Синій соус для схуднення

соус схуднення

Блакитний соус для схуднення - це класичний салат, який знову відвідують у легкому режимі. Важливо не позбавляти себе смаків, які ти любиш, коли дивишся свою лінію .... інакше ми тріскаємось

Синій соус для схуднення

Обладнання

Інгредієнти

  • 1 простий йогурт 0%
  • 2 синя сильфа, що тане

Інструкції

За допомогою цього синього соусу для схуднення ви знайдете смаки сиру петрушки без калорій олій. Це практично, оскільки дозволяє замість них помістити сухофрукти у салат.

Цей йогуртовий соус - це класика, яка чудово поєднується з багатьма салатами. Найвідоміший із них - салат з ендівією, не соромтесь оглянути інші наші соуси, щоб знайти той, який найкраще підійде до вашого салату.

На ринку представлені сирі соуси для схуднення, але вони складають 150 Ккал/100 г, що в 3 рази більше, ніж у 0% йогуртовому соусі. Знаючи, що змішування йогурту з порціями сиру, що можна змащувати, не займе у вас 1 хвилину, трохи соромно обійтися, адже результат буде набагато більш гладким і свіжим у роті.

Якщо молоко містить лактозу, яку деякі з вас не витримують, йогурт можна вживати, навіть якщо ви не переносите лактозу. Цей соус теж.