Сяюча наречена Поради щодо догляду за красою перед весіллям - Мій весільний путівник
Існує п’ять «інгредієнтів» для красивої шкіри та сяючого кольору обличчя: Ваші власні гени, правильний догляд, достатня кількість фізичних вправ, здорове харчування та багато релаксації. Наречені повинні мати достатньо часу, щоб почати з косметичних препаратів.
Професійні процедури та процедура краси
Приблизно за місяць до весілля рекомендуємо відвідати косметичну студію для ретельного очищення та спеціального лікування. Дуже важливо: професійний пілінг або Мікродермабразію слід робити за кілька тижнів до весілля, так що будь-яка нетерпимість може вщухнути до великого дня.
Для догляду за красою вдома ми рекомендуємо щадні засоби, які підходять для вашого типу шкіри. Тут може порадити і допомогти косметолог. Скраби та маски слід використовувати регулярно, але не щодня. Ретельне очищення та інтенсивне зволоження мають важливе значення для щоденного догляду. Також існує великий вибір засобів по догляду Інтернет в аптеці магазину. Однак нові вироби слід випробувати досить заздалегідь. В ідеалі ви вже використовуєте засоби, які відповідають вашому типу шкіри та потребам шкіри.
Для засмаглої шкіри найкраще підходить ніжний автозагар, який щодня сильніше засмагає, або професійний спрей-фарбопульт. Слід уникати незахищених сонячних ванн, інакше ви ризикуєте засмагати на весіллі. Формування та фарбування вій та брів може зробити професіонал за кілька тижнів до весілля, тоді вам потрібно лише коротко торкнутися їх у великий день.
Догляд за здоровим волоссям
Подібну програму для догляду за волоссям слід розпочати щонайменше за місяць до весілля. Якщо нареченого перукаря вже знайшли, він може допомогти вам вибрати правильні засоби по догляду за волоссям для вашого будинку. Крім того, ви можете побалувати себе косметичними процедурами у перукарні.
Хороша порада: Уникайте використання важких процедур за день до весілля, щоб зачіска не стала занадто важкою, і мийте волосся ввечері перед днем весілля. Тоді їх можна краще укласти.
Дієта та фізичні вправи
Особливо перед весіллям варто зосередитися на великій кількості фруктів та овочів та достатній фізичній навантаженні. Зрештою, цукор, алкоголь, кофеїн та фаст-фуд - все це може вплинути на колір обличчя - і не в останню чергу на фігуру.
Порада: Частіше до Продукти, багаті вітамінами та антиоксидантами щоб захопити. Це захищає та зміцнює шкіру та організм. Крім того, наречені повинні пити достатньо води або трав’яних чаїв. Завдяки цьому шкіра здається життєво важливою і пухкою.
Фізичні вправи є абсолютно необхідними для багатьох наречених, щоб підготуватися до дня свого весілля. Ви хочете виглядати підтягнутою та чіткішою. Перш за все, силові тренування формують м’язи надпліч та ніг. У той же час фізичні вправи допомагають зменшити передвесільний стрес завдяки вивільненню ендорфінів - а це, в свою чергу, впливає на красу.
Оздоровчий та красивий сон
Будь то пінна ванна, день у спа-центрі або розслаблюючі вправи для медитації та йоги: Коли ви розслаблені, ви сяєте всередині і зовні! Не можна нехтувати сном і розслабленням незадовго до весілля. Хороший сон забезпечує здорову шкіру та розслаблений колір обличчя. Якщо ви не висипаєтеся вночі, вам слід побалувати себе годинним відпочинком вдень або просто відпочити у вихідні.