Скарги на живіт Що допомагає при роздратованому кишечнику Kölner Stadt-Anzeiger
Увійдіть тут
Переглядайте та редагуйте особисті дані
Огляд налаштувань вашого бюлетеня
Керування підписками (включаючи KStA PLUS)
Ще не маєте облікового запису? Зареєструйтесь тут
Ваша особиста область
Статус підписки: На даний момент немає активної підписки
Як передплатник PLUS ви маєте доступ до понад 250 статей KStA-PLUS на тиждень
Ви маєте доступ до понад 100 статей ПЛЮС на тиждень і насолоджуєтеся нашим преміальним переглядом статей
Будь ласка, активуйте свій рахунок
профіль
Переглядайте та редагуйте особисті дані
Інформаційний бюлетень
Огляд налаштувань вашого бюлетеня
Керуйте підпискою
Керування підписками (включаючи KStA PLUS)
Мертві та поранені: 51-річний мчить по пішохідній зоні в Трірі на позашляховику
Дискомфорт в животі: Що допомагає при подразненому кишечнику?
Крістіан Лелл
Люди з синдромом подразненого кишечника не просто мусять страждати після надмірно пишної святкової трапези. Різні скарги виникають знову і знову у постраждалих протягом тижнів і місяців. Оскільки ці симптоми можуть виникати і при ряді інших захворювань, лікарі при необхідності обов’язково виключають їх. Існує кілька способів полегшити симптоми: починаючи з домашніх засобів від аптеки і закінчуючи ліками з аптеки.
Причина: психологічний стрес
"Більшість людей у віці від 25 до 50 років страждають на синдром подразненого кишечника", - говорить професор Вольфганг Круйс з Євангелічної лікарні в Кельні-Калк. Причина захворювання досі остаточно не з’ясована. "Однак останніми роками стало очевидним, що певні фізичні стани - наприклад, бактеріальна інфекція та психологічний стрес - призводять до частих скарг". Жінки частіше, ніж чоловіки, страждали від синдрому подразненого кишечника, як і люди з психічними розладами, такими як депресія або тривога. Існує велика ймовірність того, що лікарі можуть діагностувати синдром роздратованого кишечника на основі історії хвороби пацієнта, говорить Круйс. «Помітно, що скарги залежать від стресових життєвих подій. Як правило, вони зникають, коли людина, наприклад, відпочиває у відпустці ». Проте, лікарі рекомендують перевірити кров на маркери запалення та склад клітин крові. Крім того, рекомендується ультразвукове сканування живота та відображення товстого та тонкого кишечника.
"Наприклад, для пацієнтів молодшого віку метою є виключення хронічного запального захворювання кишечника, такого як хвороба Крона", - говорить професор Ірмтраут Кооп, голова Північнонімецького товариства гастроентерології в Ганновері.
Причин можливо багато
У випадку пацієнта похилого віку з короткочасним або наростаючим запором, можливо, доведеться думати про рак товстої кишки - одному з найпоширеніших видів раку в Німеччині з 70 000 нових випадків на рік. За словами Круїза, звичайні обстеження часто не виявляють відхилень від синдрому подразненого кишечника. Однак останні дослідження показали, що нервові клітини кишечника функціонують інакше, ніж зазвичай, і що реакція імунної системи порушена.
Капсули м’яти м’яти перцевої, екстракт артишоку, висівки та псиліум, спазмолітичні засоби - список активних інгредієнтів, за допомогою яких пацієнти можуть впливати на своє травлення, і, отже, ступінь їх симптомів довгий. Інститут якості та ефективності охорони здоров’я (IQWiG) в Кельні оцінив дослідження, які стосуються лікування синдрому подразненого кишечника. Крім усього іншого, уважно вивчається вплив харчових волокон, таких як висівки чи насіння бліх.
Зверніть увагу на харчування
Висівки - одне з нерозчинних, насіння псиліуму - одна з розчинних клітковин, що зв’язують воду в кишечнику. Згідно з IQWiG, симптоми подразненого кишечника можна полегшити краще насінням бліх, ніж висівками. Якщо проблеми із запорами зберігаються довше, за словами Купа, певні проносні засоби можна використовувати в аптеці при синдромі подразненого кишечника. "Але ви також можете спробувати перевірені продукти, такі як пахта або чорнослив".
Наприклад, Koop рекомендує капсули з м’ятою м’яти перцевої від метеоризму. За даними IQWiG, дослідження показали дію цих капсул у деяких пацієнтів. Інші форми, такі як м'ятні олійні краплі або розчини, не досліджувались. Спазмолітичні ліки також можуть забезпечити полегшення для деяких пацієнтів. Одним з них є активний інгредієнт бутилскополамін, який можна придбати в аптеках, і пацієнти також можуть контролювати свої симптоми за допомогою дієти, говорить Круїс. «Немає наукових доказів певної дієти, але пацієнт повинен піти собі і розглянути, що він не може терпіти, а потім пропустити цю їжу». «Дієта виключення» може допомогти в особливо важких випадках.
Спочатку ви їсте лише рис і картоплю і поступово додаєте інші продукти, щоб з’ясувати, коли симптоми починаються.