Скільки фунтів схуднути, щоб це виглядало на силуеті

виглядало

Пролиття кілограма-два принесе вам радість перед святами. Але знайте, що оточуючим буде недостатньо помітити зміну вашого силуету, вважають канадські дослідники.

Ви переможно повідомляєте тому, хто хоче це почути, про те, що ви досягли успіху скинути два кіло. Проблема, після привітання, здається, ніхто не помічає змін і не говорить вам, що ви гарніша. Насправді така відсутність реакцій є цілком нормальною. Згідно з дослідженням університету Торонто, Канада, лише після схуднення трьох-чотирьох кілограмів оточуючі помічають фізичну різницю.

Ніколас Руле, керівник досліджень з пізнання та соціального сприйняття в Університеті Торонто, отримав задоволення, обчислюючи точний діапазон схуднення, при якому люди вважають когось більш привабливим. Він попросив учасників спостерігати за фотографіями облич чоловіків та жінок у віці від 20 до 40 років. Портрети не демонстрували ніякої фізичної особливості, а волосся затягували назад, щоб не спотворювати об’єкт експерименту. Насправді фотографії були відредаговані цифровим способом, щоб відобразити різноманітність обличчя на обличчі.індекс маси тіла (ІМТ).

Пам’ятайте, що ІМТ отримують діленням ваги людини (у кілограмах) на його зріст (у сантиметрах) на квадрат.

Більш привабливий після схуднення на 6 кілограмів

Тому різні зрізані обличчя оцінювали добровольці, які мусили сказати, яке з них було найбільше більш привабливим. Короткий зміст досвіду: учасники помітили різницю у вазі від зміни ІМТ приблизно на 1,33 кг/м2. Конкретно, обличчя жінки здавалося привабливішим після схуднення на 6,3 кіло. Обличчя чоловіків вважалися привабливішими на 8,2 кг менше.

Вердикт дослідника: "Жінки та чоловіки середнього зросту повинні набрати або втратити 3,5-4 кг, якщо хочуть, щоб це помітили інші". І якщо втрата ваги полягає в тому, щоб почуватися красивішими в очах інших, "вам доведеться втратити вдвічі", додає Ніколас Рул у журналі "Соціальна психологія та наука про особистість".

Втіха все-таки для жінок, які бояться візьміть кілограм-два зі святами, це дослідження показує, що за все це їх не оцінять менш красивими.