Скільки калорій має келих вина

Вино корисне для серця. Червоне вино допомагає при цукровому діабеті і допомагає при пам’яті. Вино може замінити відвідування тренажерного залу. Любителі вина зобов'язані будь-якою інформацією випити зайвий келих вина, пише Густарте.

келих

Перш ніж поспішати наливати в келих трохи вина, не забувайте, що окрім перевірених переваг, запечений лікер також має досить багато калорій. Вони походять з двох джерел: алкоголю та цукру. Більшість вин виробляється з алкоголю, приблизно 7 на грам вина, а цукру лише 4. Якщо ви сидите на дієті, добре уважніше поглянути на концентрацію алкоголю. У цьому випадку найкраще вибирати сухе вино з меншою міцністю.

Одне з найбільш калорійних вин - Порт Рубі в Португалії, 230 ккал на 150 грам. На протилежному полюсі знаходиться Москато Д’Асті з Італії, лише 53 ккал/150 г. Класичні сорти мають близько 110 ккал. До цієї категорії належать совіньйон-блан, санджовессе, піно-нуар. Трохи більше калорій, 122, принесіть Шираз, Рислінг, Шардоне. Шампанське та Піно Гриджо мають близько 105 калорій.