Скільки калорій має соус шашлик (харчування, їжа, шашлик)

Тож соус у шашлику, як правило, є соусом майо-йогурт.

калорій

Скільки калорій в соусі без решти?

4 відповіді

Це залежить від того, скільки ви їсте. виделка для торта, повна шварцвальдського торта, має менше калорій, ніж весь торт?

P.S.: Я зараз не такий любитель м’яса і давно не їв шашлик. але майо? Який дешевий кебаб на 2 євро має майонез замість йогуртового соусу? Звучить грубо.

Хто каже, що там є майо?

Скільки соусу ваш улюблений донер-кебаб? (Мілілітри, грами?)

Вміст калорій на 100 г (це стандартна специфікація) дуже залежить від рецепта. Якщо шашлик торкається свого соусу сам, ви можете запитати його, що він додає, і розрахувати це самі.

Якщо він його придбає, він вам не скаже.:)

Я б почав з натурального йогурту (3,5% жиру): Тоді соус мав би близько 70 ккал/100 г. Трави та часник незначні.