Скільки калорій має вино
Так! Вино має калорії! У вині є алкоголь, цукор і вода.
Прибути вчасно на літній час щороку в бюлетенях є пропозиції щодо дієти. Низькокалорійні страви фотографуються належним чином і чітко пояснюються різні методи схуднення. Майже всі дієти мають одне спільне: алкоголь - їх ворог! Порівняння алкоголю з жиром має сенс, коли ми маємо справу із задоволенням. Обидва вони є ароматизаторами і рідко з’являються самі по собі, за винятком, можливо, жирного бекону в м’ясниці або алкоголю з аптеки. Обидві речовини входять до складу їжі та напоїв. Ось чому демонізація «алкоголю як калорійної бомби» має лише обмежений сенс. Вино складається здебільшого з безкалорійної води, як, наприклад, огірок .
Шматочок огірка 0,8 г.
1 кілокалорія - 0,1 г жиру - 0,3 г вуглеводів - 0,1 г білка
100 г винограду
70 кілокалорій - 0,13 г жиру - 18,1 г вуглеводів - 0,7 г білка
100 мл вина
приблизно 83 кілокалорії - 0,0 г жиру - 2,7 г вуглеводів
195,0 г братвурст з гірчицею і булочками
567 кілокалорій - 51,1 г жиру - 15,6 г вуглеводів - 21,8 г білка
Думаю, дуже важливо підкреслити, що вино є юридично предметом розкоші. Споживання не полягає в забезпеченні організму достатньою кількістю основних продуктів харчування. Вино не має ні насичених, ні ненасичених жирних кислот, холестерину або клітковини. Про пропорцію вітамінів або мінералів не варто згадувати, за винятком, можливо, калію в 99 мг.
КАЛОРІЇ у вині залежать від вмісту алкоголю та залишкового цукру у відповідному вині і можуть мати формулу:
Вміст алкоголю в% х 5,7 = калорій на 100 мл вина можна визначити приблизно. Спирт у вині відбувається при бродінні виноградного цукру. Більшість часу у вині все ще залишається «залишковий вміст цукру». Якщо він дуже низький, тобто у сухих винах, вміст алкоголю є вищим, оскільки ферментується більше цукру. Якщо залишковий вміст цукру вище, вино на смак солодше і зазвичай містить менше алкоголю.
Тепер наступна формула:
1 г цукру = близько 0,5 г алкоголю - 1 г алкоголю = 1,8 об.%
1 г цукру = 4 кілокалорії - 1 г алкоголю = 7 кілокалорій
Завдяки вищому вмісту залишкового цукру та солодкому смаку, у смачному ауслі з Мозеля є менше калорій, ніж у сухому бургундському. Скільки цукру виробляє виноград, залежить від погоди або сонячних годин і вимірюється як вага сусла. Чим тепліше і сонячніше = чим більше цукру у винограді = тим більше калорій у вигляді алкоголю або цукру. Чим прохолодніше урожай, тим більше кислоти залишається у винограді, і менше фігурного золота створюється для фігури бікіні.
Загальне в алкоголі, коли ви хочете схуднути, полягає в тому, що організм спочатку має справу з розщепленням алкоголю і перетворює цю енергію, перш ніж йому доведеться йти на жирові запаси. Заради калорій я не хочу їсти огірок чи кавун наодинці. Постійний братвурст для мене буде занадто одноманітним і незадовільним, а насправді занадто калорійним. Вся справа в здоровій суміші! Справжні гріхи - це сирні канапе, чіпси або солоні горіхи, обсмажені на жирі, яких так хочеться, насолоджуючись вином. Вино, споживане в помірних кількостях, є і залишається ковтком радості життя!