Скільки калорій має все це, великі пальці вгору (сніданок) (здоров’я та ліки,
13 відповідей
Введіть окремі компоненти із зазначенням ваги, і ви отримаєте "точну" відповідь.
З моцарелою потрібно лише поглянути на упаковку.
Скажіть кількість грамів яєць, огірків, помідорів, фети та винограду. Я швидко розрахую це для вас! ^^
3 яйця + 50 грам сиру + деякі овочі складають близько 450 ккал - не мало на сніданок.
Але вуглеводів мало!:)
Просто погугліть, скільки калорій має яйце, а скільки помідор тощо. І тоді ви можете порахувати це самостійно.
Я б оцінив приблизно 600-700 ккал
подібні запитання
ти знаєш сніданок із лише 50 калоріями. попросив рецепт!
Якщо ви все-таки дотримуєтесь своїх калорій!
Сьогодні вранці я поснідав рулетом із варенням. Це було близько 8:30 ранку. У місті я знову зголодніла і придбала собі родзинку. Був полудень. Це занадто для сніданку? Я зріст 17 і 1,53 см. Припустимо, що я маю нормальну вагу.
На обід є макарони. Це занадто багато вуглеводів на день? А можна щодня їсти рулет + родзинку?
Торт тут, внизу. Правильна відповідь, будь ласка. І я знаю, що я вже худий, але зараз збільшився до 48.
снідав кукурудзяними пластівцями, невеликою скибочкою цільнозернових грінок з арахісовим маслом, половиною хліба з нарізаним сиром і двома скибочками яєць, йогуртом з мюслі з кельном та малиновим морозивом. Я, як пекло, був голодний, у мене теж вночі бурчав живіт. якщо вам доведеться одразу йти до школи, калорії спаляться протягом дня?
"Я зробив це, піднявши великі пальці". - Звичайно, це було оцінено.
Але звідки це береться, щоб "перекласти" це "великими пальцями"?