Скільки калорій у пісочних тістах Блог
З не менше 500 калорій на 100 грам, або 2 смарт-точки на кімнату згідно з класифікацією Weight Watchers, це маленьке здобне печиво не є найбільш рекомендованою частиною дієти спрямована на схуднення.
У помірних кількостях вони, тим не менш, можуть стати смачною маленькою варіацією для гурманів.
Харчові переваги пісочного тіста
Складається тільки з цукру, борошно та масло за найосновнішим рецептом, ці маленькі ласощі багаті на вуглеводи, які корисні для забезпечення енергією під час фізичних навантажень. Вони також мають високий вміст ліпідів, який необхідний у помірних дозах для нормального функціонування організму. Кожне печиво 100 ккал, він може скласти збалансовану закуску, шляхом асоціювання, наприклад, з домашнім яблучним пюре і чашка чаю. Такий британський !
Рецепт для схуднення для 6 осіб
Інгредієнти:
- 100 грам цукру
- 200 грам вершкового масла
- 300 грам пшеничного борошна
Підготовка:
- розігріти духовку до 150 градусів
- змішати борошно і масло, нарізані невеликими шматочками. Обробляйте суміш вручну.
- додавати цукор до отримання однорідної консистенції
- викладіть тісто на присипану борошном робочу поверхню. Товщина повинна бути близько 1 сантиметра.
- ножем, або формою для печива, виріжте прямокутники
- За допомогою виделки наколіть печиво на поверхні, щоб утворилися маленькі отвори
- випікати на деко приблизно 30 хвилин
Варіанти
Наведений вище рецепт - це проста база, з якої ви можете легко розгубити свої смаки та фантазію: увінчаний темним шоколадомабо арахісове масло, прикрашений фруктами, такими як тонкі скибочки бананів, малина або невеликі шматочки груш, приправлений лимоном або карамеллю, приправлений імбиром, ваніль, анісу або кориці ... ці пісочні тістечка підходять на будь-який смак !
Традиція предків
На відміну від того, що можна подумати, назва "пісочне тісто" пов'язане не з малим розміром ласощі, а з його текстурою, "коротка", що означає "розсипчаста" у давньоанглійській.
Традиція стверджує, що цей рецепт виготовляється за допомогою вівсяні пластівці, які, таким чином, надавали особливо піщану консистенцію. Склад змінився, але назва збереглася донині, і саме сучасний рецепт пшеничного борошна пропонуємо спробувати нижче.
Вам сподобався цей рецепт ?
Метою цього БЛОГУ є презентація тем для широкої громадськості і в основному зосереджена на дієті, спорті та схудненні.
Теми BLOG та інформація, яку вони містять, написані нашими командами або, де це можливо, зовнішніми редакторами. Оскільки редактори не є спеціалістами у галузі охорони здоров’я, дієтології, харчування чи спорту, теми та інформація пишуться загалом із різних джерел (веб-сайти, спеціалізовані преси, енциклопедії).
Точність або повнота інформації, що містяться в темах, не може бути гарантована авторами або нами, не соромтеся, якщо виявите помилки або упущення, повідомити нас, написавши нам безпосередньо натиснувши тут.
Загалом, зміст BLOG розрахований на тих, хто має здоровий спосіб життя та різноманітне та збалансоване харчування.
Зміст тем та БЛОГ загалом становить загальний зміст інформаційного характеру, не призначений для конкретних випадків.
Отже, теми БЛОГУ та інформація, яку вони містять, написані з метою звернення до людей без будь-яких протипоказань.
Ми вважаємо, що важливо пам’ятати, що теми та інформація на БЛОГІ не можуть замінити поради чи думки, які можуть бути надані вам, зокрема, спеціалістами у галузі охорони здоров’я, дієтології, харчування чи спорту. Тільки професіонали з відповідних предметів матимуть кваліфікацію та навички, необхідні для детальної інформації про теми, які загалом охоплюються БЛОГОМ.
Цей БЛОГ не претендує на заміну порадам та думкам, які можуть надати вам професіонали. Ми рекомендуємо бути особливо пильними, якщо ваш стан вимагає спеціального контролю (включаючи, але не обмежуючись, вагітність, годування груддю, непереносимість, алергію, ожиріння, надмірну худорлявість, різні патології тощо). Загалом, ми рекомендуємо не дотримуватися жодних порад та/або порад, які можуть міститися в темі БЛОГУ чи будь-якому іншому джерелі, не попередньо переконавшись, що жодне протипоказання не застосовується до вас.
За винятком суб'єктів, тематика яких конкретно стосується товару ANACA3, немає прямого зв'язку між предметами БЛОГУ, інформацією, яку вони містять, та продуктами ANACA3, доступними в магазині.
З будь-яких питань, що стосуються наших продуктів, ми запрошуємо вас відвідати магазин, натиснувши тут.
У випадку, якщо ви вже використовуєте або хочете використовувати один із наших продуктів на додаток до цього БЛОГУ, ми рекомендуємо проконсультуватися зі спеціалістом у галузі охорони здоров’я, дієтології, дієтології або спорту, щоб перевірити з ним, чи сумісні поради та інформація, яким ви хочете слідувати. з продуктами ANACA3, своїм харчуванням та станом здоров’я.
Бажаючи надати нашим читачам найкращу інформацію, ми уважно ставимося до ваших запитань, зауважень та коментарів.
Тому ми створили спеціальну форму для відповіді на ваші запити, скарги чи пропозиції щодо виправлення, натиснувши тут.
* Завдяки колі, що міститься у Anaca3 Shot Fat Burner, Anaca3 Huss Weight, Anaca3 Shot Weight Loss, Anaca3 + Huss Weight, Anaca3 + Fat Burner, Anaca3 Fat Burner, Anaca3 Flat Belly Shot та Anaca3 The Drainer 4 in 1, що допомагає просувати схуднення та спалювання жиру. Завдяки нопалу, який міститься в датчику жиру і цукру Anaca3, а також в датчику жиру і цукру Anaca3 + 5 в 1, а також завдяки виноградним вичавкам, які містяться в помаранчевій шкірці Anaca3, які сприяють витонченню. Завдяки аскофілуму, що міститься в Anaca3 Flat Belly, який допомагає схуднути на додаток до дієтичних заходів. Завдяки цикорію Anaca3, що утримує воду, та Anaca3 Detox, який сприяє схудненню на додаток до дієти. Завдяки аскофілуму, що міститься в Anaca3 + Flat Belly, сприяє зменшенню всмоктування жирів. Завдяки рігулю Anaca3 Appetite Reducer та Anaca3 + для схуднення 12 в 1, які допомагають схуднути. Завдяки зеленому чаю, що міститься в настої для спалювання жиру Anaca3 та настої плоского живота, який допомагає в контексті дієти для схуднення. А завдяки бузині, що міститься у настій Anaca3 Night Slimming, який допомагає схуднути на додаток до дієтичних заходів.
Продовжуючи переглядати цей веб-сайт, ви приймаєте використання файлів cookie, які можуть генерувати статистику відвідувань або дозволяти нам пропонувати вам послуги, пропозиції або рекламу, в тому числі від сторонніх партнерів, пристосованих до ваших сфер інтересу. Ви можете змінити налаштування. Вчи більше.
Anaca3.com, можливо, доведеться депонувати наступні 2 категорії файлів cookie. Ці налаштування будуть дійсними лише в браузері, яким ви зараз користуєтесь. Вчи більше.