Скільки калорій в молочній піні

скільки
У наш час багато людей надають великого значення здоровому харчуванню і правильній вазі. Не дивно, адже фахівці з питань харчування знову і знову попереджають, що Німеччина йде на катастрофу дієти та ожиріння.

Ось чому нам часто задають питання, скільки калорій насправді в молочній піні.

Відповісти на це питання дуже просто. Але спочатку хороша новина - калорій дуже мало!

Ви отримуєте найкращу молочну піну, коли працюєте з молоком із 3,5% жиру. На дуже велику порцію молочної піни потрібно максимум 100 грам молока. Це капучино з дуже високим шаром молочної піни ...

Порівняно з іншими продуктами харчування, 65 калорій - це дуже мало. 100 грам шоколаду містять приблизно від 500 до 600 калорій (дещо змінюється залежно від сорту). Тож ви можете насолодитися насолодою молочної піни, навіть якщо хочете звернути увагу на свою фігуру.

До речі, нещодавно ми обговорювали аспекти здоров’я молочної піни - дивіться статтю Вершки або Цукор?.

Молочна піна - ідеальний супутник кави - низькокалорійна і корисна для вашого здоров’я.