Скільки води повинна пити дитина ЖУРНАЛ для немовлят Батькам та дітям
Щодо того, скільки води повинна пити дитина, думки розділилися. Деякі лікарі стверджують, що у перші 6 місяців у випадку немовлят на грудному вигодовуванні немає необхідності в добавці з рідиною (вода або несолодкий чай), тоді як інші вважають, що принаймні у спекотні дні підживлення рідиною необхідно навіть у їхньому випадку.
Насправді дитині потрібна не вода, а рідина. 75% загальної ваги новонародженого - це вода! Потреба в рідині покривається, на першому етапі, грудним молоком. Щоб набрати належну вагу і добре розвиватися, дитині потрібно близько 150 мл молока/кілограм тіла на день.
У перший тиждень вам буде потрібно 30-60 мл молока під час кожного прийому їжі. В один місяць він вже буде споживати 90-120 мл молока під час кожного прийому їжі, між 2-4 місяцями порція молока під час їжі становитиме 120-180, а після цього віку дитина випиватиме близько 180-220 мл молока за столом. У спекотні дні, навіть у випадку з дітьми, які багато їдять (грудне вигодовування або штучне вигодовування), необхідно підживлювати рідину, стверджують більшість лікарів.
Через 6 місяців, з настанням диверсифікації та введенням твердої їжі, необхідна добавка рідини як для запобігання зневоднення, так і для полегшення травлення та запорів. Кількість молока, яке споживає малюк, не повинно перевищувати 1000 мл на добу!
Після 6 місяців дитина повинна споживати 125 мл рідини/кілограм тіла, між 10 місяцями та одним роком йому потрібно 100-110 мл рідини/кілограм тіла, а між 1-3 роками потреба в рідині становить 100 мл/кілограм тіло.
Кількість рідини слід доповнювати, якщо малюк хворий, має лихоманку, епізоди діареї або блювоти, а в спекотні дні порцію збільшують на 30 мл рідини (вода, несолодкий чай, натуральний фруктовий сік)/кілограм тіла.