Сливи калорій - роблять сливи жирними

Сливи - це смачні маленькі фрукти, які дуже популярні в Німеччині. Оскільки вони досить солодкі, скільки калорій у сливи?
100 грам сливи мають в середньому близько 50 ккал. Точна кількість залежить від сорту та стиглості слив, але це значення можна використовувати як орієнтир.
Скільки калорій має чорнослив на шматок? Калорії одного плоду, звичайно, сильно залежать від його розміру. Слива середнього розміру важить близько 40 грамів, тому один чорнослив має близько 25 калорій.
Сливи не товстять, і їх також можна використовувати для дієти з урахуванням калорій.
Якщо ви їсте сливи у формі сливового варення, сливового пирога або млинців зі сливом, ви, звичайно, споживатимете значно більше калорій.

роблять

Більше порад та підказок

Сливові вітаміни Які вітаміни та інші поживні речовини містяться у сливах та сливах? Є сливи здоровими фруктами?
Час сливи Коли в Німеччині сезон сливи та сливи? Коли відбувається збір сливи і які фрукти мають найсмачніший смак?