Сливовий сік. смачно і спокусливо одночасно
Не все, що має легкий проносний ефект, повинно мати одночасний неприємний смак. Наприклад, старий добрий пропонує смачну, щадну форму евакуації кишечника під час посту Сливовий сік.
Більшість авторів книг про голодування рекомендують невелику кількість соку (приблизно 250 мл) на день натще, щоб стабілізувати рівень цукру в крові та збалансувати кислотно-лужний баланс в організмі.
. тоді має сенс - замість жорстких методів видалення (Епсомова сіль, Глауберова сіль тощо) - використовувати склянку сливового соку кожні два дні.
І оскільки чимало людей на форумі повідомили про свій позитивний досвід використання сливового соку як проносного, я думаю, це слід по праву включити до списку м’яких проносних під час посту - навіть якщо це дивно моє відома пісна література ще не з’явилася.
Особисто я точно б переконався, купуючи, що це сік зі 100% вмістом фруктів і що його не додавали з цукром або сиропом.
Просто огляньте місцевий магазин напоїв, супермаркет, аптеку чи аптеку. Я впевнений, ви там щось знайдете і знайдете смачний сливовий сік.
"Слива є м'яким і терпимим проносним,
що також рекомендується для схуднення,
бо жоден інший плід його не має
порівнянний ефект. Діючі речовини сливи
підтримують печінку та нирки, знижують температуру,
запобігти затвердінню артерій, допомогти в
Втома і вважаються дуже
метаболічно стимулююча їжа у пацієнтів, які
лікар призначив дієту з низьким вмістом калорій і низьким вмістом солі ".
Книжкові джерела та додаткова література
2 коментарі до цієї статті
Я не так завзято про соки. Існують також спеціальні методи голодування соком, які настільки ж ефективні, як і інші засоби лікування голодом. Тому я спокійно сприйму ту кількість соків, про яку ви згадали, якщо це допоможе вам таким чином у видаленні.
Я розумію вас, що ви більше не хочете приймати глауберову сіль;-) Це майже найстрашніше, що ви можете пити * хіхі *. Bdhhh!
Бажаю вам гарного посту!
Багато привітань
Тоня:-)
написано Тонією 28 січня 2020 р. о 13:29
Привіт!,
Я сподіваюся, що сайт все ще відносно активний:) Перш за все, я хотів би зазначити, що ваш сайт допоможе мені у першому пості. Сьогодні у мене третій день, і, чесно кажучи, я думав, що одного випорожнення на початку голодування буде цілком достатньо. Але, як я читав тут і на інших сторінках, вам слід робити дефекацію приблизно кожні 2 дні. Оскільки я не дуже хочу знову приймати глауберову сіль, я обрав сливовий сік і сік квашеної капусти. Сьогодні купується;)
Тепер виникає питання, чи нормально, якщо вранці я випиваю 1-2 склянки соку квашеної капусти, опівдні 250 мл соку сливи (розведеного водою), а ввечері ще 250 мл відвару. Або соку квашеної капусти + сливового соку занадто багато за один день?
Я був би радий почути вас 🤗
LG Smini
написав Сміні 27 січня 2020 року о 20:40