(Смачні) рецепти, адаптовані до його мікробіоти, запорука міцного здоров’я; Щоденний пацієнт

Тепер ми знаємо, наскільки мікробіота впливає на наш щоденний стан здоров’я та самопочуття. Ось чому доктор Дідьє Чос та дієтолог-дієтолог Сольвейг Дарріго-Дартіне об’єднали зусилля, щоб запропонувати справді цікава книга, практичне та інноваційне: знайомство з метою придумування (смачно) рецепти, адаптовані до їх мікробіоти, запорука міцного фізичного та морального здоров'я.

рецепти

Краще знайомство, щоб краще їсти

Кишкові бактерії відіграють важливу роль у процесі травлення. Завдяки анкеті про стан вашого травного комфорту та вашу вразливість до стресів, ви визначите свій особистий профіль. Тоді ви можете вибрати серед 100 рецептів книги ті, які відповідають вашому «травному профілю», вашим смакам та вмісту вашого холодильника.