Смачний рецепт огірка для виведення сечової кислоти із суглобів

Подагра - це стан, який вражає 0,9% французького населення. Це хронічне захворювання характеризується гострим моноартритом великого пальця стопи. Особливо знеструмлюючий, він викликає біль і постійне відчуття дискомфорту в суглобах. У цій статті ми дамо вам ефективне рішення, яке дозволить вам полегшити цю недугу.

Хоча подагричні "напади" тривають лише кілька днів, і симптоми можуть зникнути, проте вони повторюються. Надзвичайно болючі, вони викликані аномально високим рівнем сечової кислоти в крові.

Що таке подагра ?

У здорової людини сечова кислота систематично розчиняється в крові перед тим, як вона фільтрується нирками, щоб відходи відходили. Коли виникає несправність, кількість сечової кислоти, що виробляється організмом, з часом утворює кристали, і замість того, щоб їх усунути, ці кристали накопичуються в суглобах. Наслідкові болі часто є джерелом дискомфорту та обмежень у повсякденному житті.

Для полегшення цих симптомів існує натуральний рецепт, який допомагає зменшити запальні реакції, що викликають біль.

Інгредієнти з багатьма перевагами

Огірок

Окрім освіжаючого вигляду, ця кукурбітацея може, згідно з цим дослідженням, представляти чудовий знеболюючий та природний антиоксидант. Його протизапальні сполуки також можуть допомогти вам полегшити біль.

Селера

Це природний антиоксидант, протизапальний та протигрибковий. Згідно з цим дослідженням ця рослина могла б запобігти ряду порушень, таких як серцево-судинні захворювання, подагра або ревматичні розлади.

Імбир

Спеція з багатьма властивостями, імбир використовується століттями в традиційній медицині. І недарма азіатське кореневище сповнене користі для здоров’я. Згідно з цим рандомізованим дослідженням, протизапальний засіб полегшує дискомфорт і бореться з болями в суглобах.

Лимон

Лимон також відіграє важливу роль у зменшенні запалення, що робить його чудовим союзником для зняття болю при подагрі. Це, головним чином, пояснюється його багатством флавоноїдів, які надають йому значні протизапальні властивості, згідно з цим дослідженням.

Рецепт для зняття подагри

Інгредієнти:

- Два пучки селери

- Свіжий корінь імбиру

- скибочку органічного лимона

Для переконливих результатів та уникнення присутності пестицидів доцільно використовувати інгредієнти природного походження.

Підготовка

По-перше, обов’язково ретельно вимийте всі перераховані вище інгредієнти. Очистіть огірок належним чином, а потім змішайте його з селерою, імбиром та свіжим лимонним соком. Помістіть все в блендер, поки текстура вашого препарату не стане однорідною. Для більшої ефективності настійно рекомендується пити цей засіб раз на день.

Подагра: продукти, яких слід уникати

Якщо ви страждаєте від повторних нападів подагри, важливо уникати певних продуктів, які можуть сприяти запаленню, зокрема:

• Цукор
• Молочні продукти
• Червоне і перероблене м’ясо
• Оброблені та ультра оброблені продукти
• Алкоголь

Попередження

Якщо ви страждаєте печією, виразкою або навіть якщо у вас алергія на цитрусові, не рекомендується вживати лимон.

Імбир не рекомендується вагітним жінкам та людям, які перебувають на антикоагулянтній терапії.

Пам’ятайте, що цей рецепт використовується як доповнення і жодним чином не є замінником препарату. Також рекомендується звернутися за порадою до лікаря перед його використанням.

---