Смерть починається в товстій кишці, говорить Нобелівський лауреат з медицини
Смерть починається в товстій кишці ', - говорить Елі Метчников, лауреат Нобелівської премії з медицини. Їжа - це перша помилка, яку допускає сучасна людина у своєму виборі. Погіршення стану здоров’я є наслідком хаотичного способу життя, який не дотримується основних принципів здорового тіла.
Сьогодні люди засвоюють лише 10% поживних речовин у їжі. Це пов’язано з утворенням з часом „мукоїдного нальоту”, який являє собою суміш частково перетравленої та гниючої речовини, змішану з токсичними речовинами та лікарськими препаратами і коагульовану затверділою слизом, яка осідає на кишкова стінка. З часом ця оболонка може важити від 2 до 11 кг метаболічних відходів.! Ці накопичення в кінцевому підсумку затвердіють і виступають в ролі «розділювальної стінки» між кишечником і їжею, тим самим перешкоджаючи процесу засвоєння їжі. Це зробить нашу їжу незалежно від того, наскільки здоровою буде наша їжа, незалежно від того, скільки харчових добавок ми додаємо, марно, якщо їх засвоєнню запобігає щільний слизовий наліт.
Чому кажуть, що смерть починається в товстій кишці?
Смажена їжа, багата крохмалем, з добавками, з великою кількістю білків дуже ускладнює мукоїдний наліт, так що він в кінцевому підсумку тисне на сусідні органи (печінку, жовчний міхур). П’яна товста кишка має шкідливі наслідки для організму.
Токсини товстої кишки поширюються по всьому тілу і прикріплюються до тканин і поступово сп’яніючи тканини мозку.
Ось ознаки, які дає вам ваше тіло, коли навантажується товста кишка:
- -sжадібність і відсутність бадьорості;
- - погане травлення: здуття живота, діарея, запор, нудота;
- - задишка, неприємний запах з рота, білясті відкладення на мові;
- - ожиріння або помітний живіт;
- - безсоння, темні кола;
- - ламке волосся, сухість шкіри, вугрі;
- - головний біль або біль у спині;
- - поганий загальний стан; сонливість
Рішення: рослинні волокна
Основною рекомендацією дослідників щодо зменшення ризику раку товстої кишки є прийняття дієти з високим вмістом клітковини. Мінімум 35 грамів клітковини на день знижує ризик раку товстої кишки більш ніж на 40%. Споживання клітковини може здійснюватися через хліб із непросіяного борошна, вівсянку, коричневий рис та цільні зерна (наприклад, пластівці пшениці). Шпинат, горох, салат і капуста забезпечують поживними речовинами і є чудовими джерелами розчинної та нерозчинної клітковини. Спіруліна завдяки вмісту хлорофілу очищає кишковий тракт і відновлює пошкоджені тканини. Яблука, виноград та інші фрукти на водній основі, такі як кавун, промивають вашу систему від паразитів та токсинів, що сприяють появі хвороб. Фруктово-овочевий сік забезпечує товсту кишку і весь організм необхідними вітамінами, позбавляє від надлишків матеріалів - калу і контролює їх виведення.