Сміх здоровий - віго
Декларація про згоду на використання плагінів соціальних мереж
Ми надаємо вам плагіни соціальних мереж для користування послугами соціальних медіа, пропонованими різними компаніями. Вони інтегровані в онлайн-пропозиції AOK у два кліки.
Сам AOK не збирає жодних особистих даних або інформації про його використання за допомогою плагінів соціальних мереж.
Однак за допомогою цих плагінів дані, включаючи особисті дані, можуть надсилатися американським постачальникам послуг і, за необхідності, ними користуватися. Процедура, що використовується тут, гарантує, що спочатку жодні особисті дані не передаються постачальникам окремих плагінів соціальних мереж, коли ви використовуєте нашу онлайн-пропозицію. Лише після натискання одного з плагінів соціальних мереж дані можуть передаватися постачальникам послуг та зберігатися або оброблятися ними.
Сприймайте це з гумором, адже сміх - справжнє диво-засіб для здоров’я. Причини досить, щоб просто частіше радіти. Ми розповімо вам, як це зробити.
Якщо ви смієтеся дві хвилини на день, ви підтримуєте своє тіло і розум такими ж підтягнутими, як ніби ви бігали бігом 20 хвилин. Тож діти повинні бути у неймовірно хорошому стані, оскільки вони хихикають майже 400 разів на день. Дорослі лише 15 сміються.
Спробуйте один раз!
Той, хто вважає, що причин для сміху недостатньо, помиляється. Наші поради щодо трохи більше гумору в повсякденному житті це підтверджують:
- Не сприймайте себе занадто серйозно і не зважуйте все на золотих вагах. Час від часу дотримуйтесь девізу, щоб п’ять були прямими.
- Візьміть клас сміху. Наприклад, так званий сміх або хася-йога - це суміш сміху, медитації та руху.
- Згадайте кумедні та веселі моменти з минулого.
- Відвідайте жартівливі події, такі як кабаре, комедії чи веселі фільми.
- Читайте кумедні книги.
- У світі існує близько 150 клубів сміху, в тому числі в Індії, США, Австралії, Швеції, Італії, Японії та Сінгапурі. Знайдіть поруч клуб сміху.
Цікавий анекдот до речі: У всьому світі існує безліч твердо сформованих ідіом про сміх. У Німеччині «сміх - найкращі ліки», в Італії «сміх робить добру кров», а в Індії «найкращий лікар - це сміх». Не сміявся б, якби в цьому не було трохи правди.