Сніданки та закуски, пристосовані до; комбікорм
Чи хотіли б ви знати, що їсти на сніданок? Ви насправді не маєте жодних ідей ?
Команда RecipesMixees.fr розглянув питання та пропонує кілька ідей:
У Франції сніданок складається з кількох елементів:
- A молочний продукт: Молоко, йогурт, пети-сюїс, фромаж блан, файс, сир
- A пити (напої можна загустити): молоко, чай, кава, фруктовий сік ...
- A зерновий продукт: Бріош, печиво, білий хліб, дрібна манна крупа, дрібні крупи, борошно ...
- З жиру
Ви також можете знайти солодкий продукт (варення, мед, цукор ...) та а фрукти.
На практиці ми можемо:
- Провести каша виготовляється з гарячого або холодного молока в поєднанні з дрібною манною крупою, сухим печивом, дрібними крупами, білим хлібом, бріоше ... у супроводі фруктового соку
- Суміш фруктів (свіже або зневоднене) та печиво, яке можна додати до фаселі або сиру
- Робити занурити печиво, мадлен, бріош або бутерброд в гарячому молоці та супроводжувати їх компотом
- Зробити фруктовий крем з молоком і борошно, яке подаватиметься до кави або чаю
- Готувати a пудинг або фланці що ми будемо супроводжувати холодним чаєм та змішаними фруктами
- Споживайте a сирний крем з замоченим печивом та компотом
Ви також можете споживати солоні страви натхненний сніданками з-за кордону.
Закуска зазвичай складається з напою з зерновий продукт, a фрукти та/або a молочний продукт.
Доцільно буде вибрати перекус, який забезпечить калорій для того, щоб бути ефективнішими (ви можете знайти наші поради щодо вибору комерційних калорійних десертів, перейшовши за цим посиланням)
На практиці ми можемо:
- Споживайте їжу як сніданок (Дивись вище)
- Візьміть a білий сир з медом та напоєм
- Візьміть невелику миску заварний крем з компотом
- Виберіть a смузі або молочний коктейль
- Візьміть миску з молочним шоколадом з моченим печивом
- Вам призначили пероральну харчову добавку? Можливо, ідеально приймати його як перекус
Як і при сніданку, можна їсти солона їжа як перекус.
Чи вважаєте Ви ці поради корисними? Чи використовуєте ви інші продукти чи рецепти, якими хотіли б поділитися? Не соромтеся знайти нас на форумі.