Солі вибирають сиру дієту Секрети красивих жінок
Смачний стейк, еклер-шоколад і, нарешті, найпоширеніший омлет на сніданок ... Але вони вирішили відмовитись від цих простих життєвих насолод і обрали дієту з сирою їжею. Цю популярну систему харчування активно рекламують кілька голлівудських зірок. Наш не сильно відстає і приєднується до жорсткого методу.
Нижче наведені деякі знаменитості, які отримали позитивні ефекти від дієти з сирою їжею, а деякі, що викликає бажання нагодувати їх пучком картоплі та деякими булочками.
Анджеліна Джолі
Найголовніша сироїдка (людина, яка їсть сиру їжу) в Голлівуді - Анджеліна Джолі. Вважається, що саме вона переконала своїх колег перейти на такий спосіб харчування. Актриса вважає, що сира їжа - запорука її краси. Іноді Енджі все-таки йде на "гріх" і готує курку або рибну пару. Ось кого ми справді хочемо нагодувати, це Анджеліна! Інакше ти скоро будеш боятися дивитись на неї такою хворобливою і слабкою.
Демі Мур
Голлівудська актриса Демі Мур була однією з перших актрис, яка перейшла на дієту зі сирої їжі. На цей час його досвід у цій справі - більше 8 років. Актриса каже, що не страждає без звичного посуду. Вона із задоволенням ділиться своїм рецептом томатного коктейлю, а цукерки замінює замороженим вишневим соком. Можливо, секрет її вічної молодості полягає в харчуванні сирою їжею?
Наталі Портман
Наталі Портман приєдналася до сироварців у 2009 році. Вона взяла перерву лише під час вагітності, ставши вегетаріанкою та додавши до свого раціону продукти, необхідні для її майбутньої дитини. Актриса піклується про своє здоров’я, періодично перевіряє показники заліза, гемоглобіну та білків, які можуть сильно зменшитися при дотриманні цієї дієти.
Ума Турман
Ще один відомий сирий гурман - Ума Турман. Актриса прийшла до цієї дієти з сирою їжею порівняно недавно. Спочатку Турман сказала їй, що їй було досить важко звикнути до нової дієти, але зараз вона відчуває легкість і щастя, які вона не готова змінити навіть на соковитому стейку.
Джаред Лето
Джаред Лето нещодавно приєднався до сирих продуктів харчування. Друзі та журналісти часто жартують над музикантом, адже йому завжди є що пожувати. Я маю на увазі не щось, а овочі чи фрукти. У своєму Twitter він регулярно публікує фотографії з улюбленими смаколиками: кавуном, кокосовим молоком, сирими фундука тощо...
Мадонна
Насправді Мадонна була вегетаріанкою вже 15 років. Основу раціону зірки складають рослинна їжа: овочі, фрукти, сирий рис, кунжут, водорості та суп місо. Але іноді співак повертається до дієтичного харчування. Бувають випадки, коли Мадонна «сидить» лише на овочах, свіжих фруктових салатах та зелені.
Зірки є фахівцями в галузі харчування для схуднення, адже вони завжди виглядають ідеально. Добре наслідувати їхні поради!