Солодка яєчня з карамеллю, рецепт Dukan PP від ​​Flordemayo - рецепти Dukan та форум для

рецепт

Вам подобається цей рецепт? Поділіться, збережіть !

Складіть цей рецепт Дюкана

  • 6 яєць
  • 1 ст ложка сухого знежиреного молока
  • 2 ст. Ложки сиру 0%
  • Підсолоджувач
  • Карамельна зброя

Змішайте яйця в мисці, а потім збийте їх.

Додати сухе молоко, сир, підсолоджувач (кількість за смаком) та карамельний аромат (непоганий).

Все добре перемішати.

Тим часом поставте на сильний вогонь сковороду, злегка покриту невеликою кількістю оливкової олії.

Додайте суміш, нехай на деякий час підрум’яниться з нижньої сторони, а потім починайте змішувати яйця, щоб скремблювати їх.

Смачно гаряче, тепле і навіть холодне.

Цей рецепт надзвичайно швидкий, дуже простий і смачний. За бажання солодкого. Ідеально підходить, щоб уникнути розтріскування !

Карамельний аромат ми можемо замінити кленовим, він теж дуже хороший.

Для яєць не можна класти всі жовтки.

Яєчня: ідеї рецептів Дюкана з тієї ж категорії

Інформація про цей рецепт та дієту Дюкана

Класичний метод Дюкана

Харчові сходи Дюкана

Зверніть увагу на рецепт

Рецепт Дюкана
створений Флордемайо

Вам подобається його рецепт ?
Відвідайте його сайт.

Дозволено поетапно:

Середа

Рецепт Дюкана запропоновано 02.02.2013

cc: чайна ложка - cs: столова ложка - cl: сантилітр - мл: мілілітр
Немає вказівки на кількість закусочних для кожної страви. Слідкуйте за своїм голодом і своїми бажаннями.

Деякі ідеї рецептів Дюкана "Швидке приготування"

Останні 5 коментарів:

Користувач 106802 - - 10.01.2013 о 08:45

привіт, я перебуваю у фазі нападу, чи можу я зробити собі це щастя там?

Дякую за відповідь

Zaloo - - 10.01.2013 а 12:55

Флордемайо - 30.10.2013 о 23:44

З задоволенням Meyou! Радий, що тобі подобається.

Флордемайо - 30.10.2013 о 23:46

annamat - Дякую! Я рада, що вам сподобався цей простий маленький рецепт.

Флордемайо - 30.10.2013 о 23:47

Ангел - Дякую за ваш коментар. Невеликий, простий і швидкий рецепт для великого бажання солодкого.

Зробіть пошук на Proteinaute.com

Топ 10 творців рецептів

995 рецептів fanie37
584 рецепти від кішка23
530 рецептів від ктя
514 рецептів від бабуся25
473 рецепта від гострий
381 рецепт від паелья30
271 рецепт від супертата
182 рецепта від ВалеріяVVV
175 рецептів від Бубулолайт
166 рецептів від nathalie55

Найпопулярніші рецепти

Галетт Дюкан
Свіжа паста, як справжня
Сендвіч-хліб Дюкан
Креп Дюкан
Кекси Дюкана
Чудовий бріош ​​(без звуків, без терпіння, без протіфара)
Пюре з моркви та кмину
Чарівний чайний торт
Йогуртовий торт
Багет Дюкана (майже) як у пекарні

За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.

Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.

Попередження про стан здоров’я

Цей сайт не призначений для медичного сайту.

Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.

Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».