Солодко-кислий смачний кокосовий диня кефір кварк Блог рецептів натуральних кефірних напоїв
До побачення 2016 & Ласкаво просимо 2017 🙂
Бажаю усім вам чудового 2017 року з удачею, любов’ю, здоров’ям та усім, що ви бажаєте собі. Сподіваємось, ви також провели щасливий новорічний вечір і розпочали новий рік зі своїми коханими на найкращих умовах.
Новий рік, нова удача та добрі наміри
Як тільки ми засвоїли всі смаколики різдвяного сезону, людина знову починає працювати, щоб позбутися зайвої калорії. Принаймні в плануванні у формі добрих намірів. На Різдво я завжди частую себе більше, ніж справді було б добре. Але завжди з виправданням:
У наступному році я все одно буду їсти набагато здоровіше, а потім кілограми відпадуть майже самі по собі ... О так, і навесні я все одно буду постити.
Напевно, ви також знаєте такі резолюції та те, як вони виконуються. У будь-якому випадку, цього року я хочу з’їсти набагато більше свіжих фруктів та овочів. З цієї причини я знову придумав кілька смачних рецептів.
Я часто чую від наших дорогих клієнтів, що мені слід публікувати більше рецептів на тему кефіру, оскільки молочний кефір з часом стає занадто нудним.
Щоб полегшити вам добрі наміри, принаймні щодо здорової дієти, я хотів би зараз показати вам, як приготувати мій кокосовий динний кефірний кварк.
Для цього смачного рецепту кефіру вам потрібно наступне:
- Тут ви можете придбати 150 мл справжнього органічного кефіру із справжніх активних зерен кефіру на органічному молочному кефірі
- 50г висушеного кокосового горіха
- 1 диня медова роса
- 1/2 лимона
- 100г нежирного кварку
- 2 ст. Ложки кленового сиропу *
Чи є у вас всі інгредієнти?
Ось як це робиться:
5. Змішайте все разом.
Залежно від того, як вам подобається ваш кокосовий кефірний кварк, ви, звичайно, можете приправити його сиропом і лимоном.