Сонячний удар може бути фатальним - платинова сітка
Той, хто потрапляє під прямі сонячні промені при особливо жарких температурах, ризикує отримати сонячний удар. У крайньому випадку це може мати серйозні наслідки для здоров’я. Однак існують ефективні методи захисту від такого пошкодження теплом.
Причини та симптоми сонячного удару
Симптомами сонячного удару є запаморочення, нудота, біль у шиї та дзвін у вухах. У більш екстремальних випадках спостерігається також лихоманка і блювота. У деяких випадках це також може спричинити втрату свідомості, що особливо небезпечно. Зазвичай шкіра на решті частини тіла холодна, тоді як голова особливо гаряча і часто почервоніла. Загалом симптоми подібні до симптомів менінгіту. У крайній формі сонячний удар може призвести до коматозного стану, а також до смерті. Набряк мозку в цьому контексті особливо небезпечний. Тож до проблеми слід поставитися серйозно. Типові симптоми часто з’являються лише через кілька годин після перебування на сонці, що, звичайно, посилює проблему.
Як чисто теплова проблема, УФ-випромінювання не грає ролі при сонячному ударі. Причинами сонячного удару є довгохвильові сонячні промені - тобто тепловіддаючі та безпосередньо відчутні промені. Хоча завжди існують думки, які стверджують, що сонячний удар пов'язаний з УФ-випромінюванням, сам факт, що він не може проникнути у верх черепа, суперечить цій тезі.
Як реагувати на сонячний удар
Прямим заходом повинно бути охолодження голови, якщо це можливо, і вживання достатньої кількості рідини. Постраждалі повинні негайно відправитися в тінисте місце і, якщо це можливо, лягти. Голова повинна бути трохи піднята. Мокрі рушники та пакети з льодом можуть охолодити вашу голову. Охолоджуючі напої, звичайно, можна давати лише людям, які знають про свідомість. Якщо постраждалі не в свідомості, слід негайно викликати лікаря невідкладної допомоги, і людину слід привести у стабільне бокове положення, поки він не прибуде. Однак в принципі після сонячного удару слід звернутися до лікаря.
Однак особливо важливо звести причини, які можуть призвести до сонячного удару, якомога мінімальними і тим самим запобігти виникненню проблеми з самого початку. З цієї причини головні убори слід носити, коли дуже жарко. Носіння світлого одягу і особливо світлих головних уборів може запобігти сонячному удару. Особливо це стосується людей з невеликою кількістю волосся на голові. Проте сонцезахисні креми абсолютно не допомагають. Вони можуть захищати від ультрафіолетових променів, але оскільки вони не мають нічого спільного з сонячним ударом, захист у цьому відношенні відсутній.
автор: Едгар Напора, редактор платинової мережі