S.O.S, я втрачаю волосся!
Якщо восени листя падає з дерев, трапляється, що наше волосся теж вирішує зібрати речі. Якщо є кілька факторів, які можуть це пояснити, ми попросили Мартін Леклерк, експерта з лікування випадіння волосся у спеціалізованому інституті Норгіл, демістифікувати це явище для нас.
Чому ми втрачаємо волосся ?
Мартін Леклерк. Ми знаємо, що при народженні людське тіло містить 5 мільйонів волосяних фолікулів, з яких 1 мільйон знаходиться на голові, приблизно від 100 000 до 150 000 волосків і 4 мільйони на тілі. У людини кожна волосинка, кожен волосяний фолікул, кожна цибулина не залежить від свого сусіда. Отже, волосся в цілому перебувають не в одній фазі розвитку. Волосся може перебувати в період падіння, поки його сусід і на початку свого росту. Послідовність цих циклів волосся, як правило, призводить до щоденної втрати приблизно від 50 до 80 волосся на день залежно від їх щільності. Тому цілком нормально втрачати волосся щодня !
Коли слід починати хвилюватися ?
Пан Л. Ми можемо хвилюватися, коли втрачаємо більше 80 волосся на день (залежно від щільності курсу).
Які елементи можуть спричинити або прискорити випадання волосся ?
М.Л. Випадання волосся найчастіше відбувається через органічну причину (дефіцит заліза, порушення менструального циклу, період після пологів та/або годування груддю, хвороби, прийом ліків, хірургічне втручання). Або навіть психологічний (шок, такий як втрата, розлучення.) Однак, якщо падіння тривале або відростання невелике, може бути інша проблема. Насправді падіння може початися після материнства, але якщо воно триває (понад 4 місяці), це може свідчити про андрогенетичну алопецію. Падіння може мати й інші причини: падіння з витягуванням, спричинене косами або нарощуванням, стрес або недосип також можуть заблокувати ріст волосся.
Чи правда, що таблетки можуть бути фактором втрати волосся ?
Пан Л. Ріст волосся знаходиться під гормональним впливом, тому прийом таблеток може, залежно від його дозування, мати сприятливий або навпаки шкідливий ефект. Все залежить від того, чи має ваш волосяний фолікул схильність чи ні. Отже, гормональні розлади дійсно можуть бути пусковим механізмом, наприклад, прийом певних ліків, що іноді викликає або підсилює випадання волосся.
Чи може частота миття голови або використання нагрівальних приладів відігравати роль у випадінні волосся? ?
Пан Л. Миття волосся дуже часто та використання нагрівальних приладів само по собі не спричиняє випадіння волосся. Однак, якщо шампунь не підходить, вода дуже жорстка або занадто гаряча, і якщо для кожного шампуню використовується фен (часто занадто гарячий) або пластини, існує ризик спричинити «помилкове» випадання волосся. Тобто, волосся, що вимагаються тертям, пов’язаним з миттям, використанням невідповідних продуктів та занадто великою кількістю тепла, будуть розбиватися по довжині, створюючи враження (за зібраною кількістю, особливо якщо волосся довге) бути у фазі осені.
Як сезон осінь/зима сприяє випаданню волосся ?
Пан Л. Це фізіологічне явище, яке досі погано пояснено. Дійсно, у ці періоди спостерігається збільшення секреції андрогенів (чоловічих гормонів). Тому цей фактор може погіршуватися з кожним роком дещо більше і спричиняти втрату густоти волосся, яке схильне. Ці падіння тривають не більше 6 тижнів. Для одних це часто залишається непоміченим, а для інших може спричинити випадання волосся у 3 - 4 рази більше, ніж решту року. Навпаки, влітку сонячні промені посилюють секрецію гормонів, які регулюють ріст волосся і провокують реакцію, порівнянну з реакцією рослин: прискорення росту в спекотні місяці та більш рясне падіння на початку навчального року для волосся, що має досягла кінця року.кінця життєвого циклу.
Що б ви порадили жінкам, які стикаються з цією зимовою проблемою? ?
Пан Л. Коли ви знаєте, що восени втрачаєте більше волосся, легше створити програму профілактики. Зокрема, розпочавши лікування в середині літа, яке безпосередньо буде спрямоване на ріст волосся і, таким чином, запобіжить масовому випаданню волосся. Це не завжди дозволить уникнути падіння, але обмежить його значення.
Чи дієтичні добавки, які сьогодні є на ринку, справді ефективні ?
Пан Л. Так, наскільки прийом цих добавок добре пов'язаний з хорошим випаданням волосся, отже, зацікавленість у проведенні оцінки волосся.
Чи є якісь жести чи звички, якими забороняти, і навпаки, інших терміново приймати? ?
Пан Л. Ви не повинні боятися чистити волосся відповідною щіткою. Ми виганяємо занадто гарячі фени, які, перебуваючи занадто близько до шкіри голови, прискорюють вироблення шкірного сала. Подібним чином використовуйте 1-й шампунь, адаптований до характеру та стану шкіри голови, а потім 2-й шампунь, який підходить до стану та характеру волосся (довжини та кінців). Уникайте використання занадто маленьких еластичних стрічок, занадто тугих і занадто щільних пасом до шкіри голови. Ми не повинні забувати, що волосся - це аксесуар для краси і що його потрібно підтримувати, завжди поважаючи волокно волосся, яке його складає.
Дякую доктору Марін Леклерк. Більш детальна інформація на веб-сайті інституту Норгіл, фахівець з волосся.