SOS важкі ноги! Вона

Зберігаючи ноги в прохолоді, піднімаючи їх, застосовуючи освіжаючі гелі або ковтаючи венотоніки, ми знаємо ... Оновлення нових продуктів, щоб знайти легкі ноги.

вона

У флеболога: ми робимо флебоскор

Чого очікувати: перед проведенням допплерівського УЗД, яке досліджує кровотік, флебоскор дозволяє, завдяки анкеті про спосіб життя, стать, вік, анамнез тощо, оцінити ризик венозної недостатності. Це також можна зробити в Інтернеті (www.veinostim.com). Зверніть увагу, що у разі серйозних судинних проблем (наприклад, флебіт) вам необхідно проконсультуватися з фахівцем з судинної медицини.Ціна: безкоштовно.

В аптеці: ми замовляємо компресійні панчохи останнього покоління

Чого очікувати: нові моделі більш сексуальні (кольори та візерунки), але вони завжди повинні бути адаптовані до морфології. Будьте обережні, щоб виміряти окружність щиколотки, литки та стегна. Дивіться існуючі моделі на www.mes-jambes.comЦіна: вона варіюється від моделі до моделі та від аптеки до аптеки. Панчохи та колготки лише частково відшкодовуються соціальним забезпеченням (близько 65%).

У фізіотерапевта: ми робимо лікування Cellu M6 Endermolab

Чого очікувати: він поєднує в собі лімфодренаж та дію на целюліт завдяки певній програмі. Одним з нових досягнень цієї моделі є ритмічність: вона включає як глибинну площину (венозний кровообіг), так і поздовжню площину (лімфатичну циркуляцію). З новими головками, більшими, ефективнішими і, перш за все, менш травматичними для тканин і судин, це особливо не повинно бути болючим. Щоб знайти професіоналів, які ним користуються: www.cellum6.fr або безкоштовний номер 0 800 803 806.Ціна: 60 € за 35 хвилин. Робіть 10-12 сеансів на рік, навесні та регулярно для обслуговування.

Біля басейну: ми займаємось аквабайкінгом

Чого очікувати: активний дренаж завжди ефективніший за пасивний, оскільки працює на постуральні м’язи. Їзда на велосипеді та ходьба мобілізують нижні кінцівки та сприяють венозному поверненню. Але, оскільки вода має природний масажний і зливний ефект, ми скоріше переходимо до аквагім і аквабайкінгу. Грайливі та гіперефективні, вони розвиваються все більше і більше (клуб Med Gym, центри талассотерапії тощо).Ціна: в середньому 15 євро за 30-хвилинний сеанс. Можливість пакету.