Спеції з мусу з манго - епіцеслеканто
Дві основні спеції для десерту для схуднення - мелений імбир та мадагаскарська ваніль. Поговоримо спочатку про свіжий або мелений імбир: його протизапальний ефект та якість спалювання жиру є значним активом для схуднення. Як і гвоздика та кориця, чарівний корінь входить до складу так званих «гарячих» спецій. Дійсно, споживання імбиру посилює дію вільних радикалів і змушує організм реагувати, адаптуючи свою температуру. З цих причин імбир завойовує своє місце серед спецій для десерту для схуднення.
Що стосується того, чому ваніль приєднується до набору десертних спецій для схуднення, спершу зупинимося на його запаху. Оскільки чарівний запах ванілі з Мадагаскару діє на нашу нервову систему як антидепресант. Отже, ваніль є природним релаксантом, корисним для схуднення, оскільки стрес є однією з причин збільшення ваги. Крім того, ваніль з Мадагаскару також використовується для інших цілей, ніж як спеція для десерту для схуднення. Зазвичай його використовують у парфумерії за його чарівні ефекти. Подібним чином, у всіх приготуваннях до рому мадагаскарська ваніль робить травлення релаксантом, що пом’якшує манери.
Десертні спеції для схуднення з манго
Виявляється, для досягнення успіху в екзотичному рецепті крему з манго потрібні десертні спеції для схуднення. Оскільки завдяки ретельно підібраним інгредієнтам рецепт для схуднення можна насолодитись, не турбуючись про його фігуру. І, крім прянощів для десерту для схуднення, манго багатий на гострий пектин, постачальник вітамінів А і С. Але не тільки, оскільки плоди дерева манго, корінне в Азії, багаті харчовими волокнами; Що робить його дренуючим агентом для кишечника.
Ще одним важливим компонентом рецепту мангового крему є лист свіжої м’яти. Справді, насичені хлорофілом листя багаті залізом, і перш за все, вони мають псевдозріджувальні активні інгредієнти. Отже, крім свіжості запаху, листя м’яти стимулюють кровотік, щоб прискорити травлення. Коротше кажучи, тут ми маємо всі причини прийняти десертні спеції для схуднення з рецепту крему манго.
Рецепт крему з манго зі спеціями для десерту для схуднення
За п’ять невеликих етапів підготовки крем з манго зі спеціями для десерту для схуднення готовий. Для цього нам знадобляться такі інгредієнти:
- 1 манго приблизно 500 грам
- 20 мл домашнього кокосового молока. Подивіться, як приготувати кокосове молоко самостійно
- 200 грам сиру
- 2 яєчних білка
- 10 грам кукурудзяного крохмалю
- 50 г цукрової пудри
- 1 стручок ванілі з Мадагаскару
- 10 грам листя свіжої м’яти
- 1 чайна ложка меленого імбиру
- 1 столова ложка розрізаного мигдалю
Принцип полягає у змішуванні м’якоті манго, листя м’яти та меленого імбиру з рослинним молоком. Це кокосове молоко раніше було загущене кукурудзяним крохмалем та ароматизовано мадагаскарською ваніллю. Все це пов’язано поєднанням свіжого сиру та яєчного білка з цукровою пудрою, збитими в сніг. Ви побачите більше деталей, натиснувши на зображення навпроти.
Нижче наведено відео рецепту мангового крему зі спеціями для десерту для схуднення.