Спермідін - нова універсальна зброя проти деменції та Covid-19
Кажуть, що спермідин стимулює процес самоочищення в клітинах і захищає від вікових захворювань, таких як деменція.
1,7 мільйона людей у Німеччині страждають на деменцію. Ризик розвитку деменції зростає з віком. Одна з причин цього: наша власна "програма переробки організму“- так звана аутофагія - в старості вже не працює гладко.
Зараз дослідники з Університету Граца виявили, як ми використовуємо власне тіло "Програма оновлення клітин" через харчування. Прочитайте тут, як можна використовувати речовину спермідин для омолодження клітин та активного запобігання деменції.
Що таке спермідин?
Спермідин - це природний поліамін. Спермідин був виявлений - як випливає з назви - у самця Насіннєва рідина. Там він знаходиться в особливо високій концентрації. Зараз відомо, що поліамін міститься в більшості клітин людського організму і відіграє важливу роль в організмі. Це сприяє росту клітин, захищає від вільних радикалів і впливає позитивні на наші розумові здібності назовні.
Особливість спермідину: це єдина відома наша природна речовина власне "вивезення сміття"“Це може активувати аутофагію.
Автофагія: Як працює "програма переробки"?
Наше тіло має розумну програму очищення, яка регулярно очищає наші клітини: аутофагія (давньогрецька: car = self і phagein = eat). Ми можемо активувати програму за допомогою Голодування протягом дванадцяти-шістнадцяти годин. Щоб отримати енергію, наше тіло переходить на самодостатнє енергопостачання та запускає власну програму переробки організму. Ферменти атакують старі та пошкоджені клітини. очищає організм від накопичених "клітинних залишків" і оновлює клітини організму.
У літньому віці програма вже не працює гладко. Це призводить до того, що все більше клітинних відходів накопичується в організмі. При деменції хворі лежать шкідливі білки (бляшки) в мозку. Нові дослідження показують, що аутофагія може розщепити ці відкладення. Хороша новина: ми можемо запустити нашу розумну програму очищення, не дотримуючись посту Поглинайте спермідин через їжу.
Які продукти містять спермідин?
Спермідин міститься в різних концентраціях у численних продуктах харчування:
- Зародки пшениці (високий вміст спермідину)
- сушена соя (високий вміст спермідину)
- на рік більш зрілий Чеддер (високий вміст спермідину)
- кедрові горішки
- Куряча печінка
- Гриби
- манго
- брокколі
- Грейпфрут
- виноград
- Квасоля
Тепер ви також можете придбати спермідин як харчову добавку у формі капсули.
Допомагає спермідину у профілактиці деменції?
У пілотному дослідженні Charité Berlin у 2017 році були обстежені люди у віці 60 років і старше з ризиком деменції. Половина учасників дослідження приймала його щодня Харчова добавка, що містить спермідин на основі екстракту зародків пшениці a. Друга половина отримала плацебо. Вже через три місяці вдосконалений у групі, яка споживала капсули спермідину щодня, продуктивність пам'яті. У групі плацебо дослідники навіть помітили незначне погіршення стану.
З цього, дослідники дійшли висновку, що додаткове споживання поліаміну може бути ефективним профілактичним заходом у разі зниження продуктивності пам’яті. Дослідження розумного віку триває і є від Федеральне міністерство освіти і досліджень підвищений.
Захищає спермідин від коронарної інфекції?
Сучасне дослідження Берлінського Шаріте вивчає вплив спермідину та інших активних інгредієнтів на коронавіруси. До дослідження також залучений вірусолог Крістіан Дростен залучені. Відомо, що всі досліджувані речовини активують аутофагію.
Перші результати дуже перспективні. Вони припускають, що поліамін може захистити від коронарної інфекції. Перевага спермідину: Поліамін є натуральна діюча речовина і, таким чином дуже добре переноситься.