Спорт d; зима прийняти l; Багатошаровий одяг Coup de Pouce
iStockphoto.com Фотограф: iStockphoto.com Автор: Coup de Pouce
Форма
Ця стаття також є частиною файлів:
Чи добре зрозумілий принцип багатошаровості, або «цибульної шкірки»? Подивіться, чому важливо пристосувати свою вітровку, третій шар одягу до зимових видів спорту, якими ви займаєтесь.
Принцип цибульної шкірки застосовується до всіх зимових заходів. Але, звичайно, гірськолижник не одягається як лижник. Це склад третього шару одягу, який часто називають зовнішньою «оболонкою», і він повинен змінюватися залежно від вітру та витрат калорій, характерних для кожного виду спорту. І кожному спортсмену.
Таким чином, чим більше діяльність піддає нас вітру (наприклад, гірські лижі), тим більше тіло, швидше за все, швидко охолоне. Отже, вирішальним тут є вплив знаменитого вітрового фактора, який, згідно з інформаційним бюлетенем, призводить до того, що температура, що відчувається назовні, занурюється в бездонні глибини. З іншого боку, чим більше діяльність змушує нас спалювати калорії, тим гарячіші ми. Тому з урахуванням цих двох елементів ви оберете відповідний третій шар.
Легкість для бігових лиж
Спорт з великими витратами енергії, бігові лижі спричиняє велике виробництво тепла. Отже, третій шар буде легким і сприятиме евакуації вологи. Хороший вибір: довга куртка (з вентиляційними отворами в пахвах) і тонкі штани з обробленого нейлону. Якщо ви сильно потієте, зупиніть свій вибір на куртці з Activate - мембрани, яка легко відводить вологу, що виробляється тілом. (Дороге) поєднання лайкри та спандексу особливо зацікавить досвідчених лижників. У вас є душа дослідника? Перш ніж відкривати стежки в глибокому снігу, надіньте гетри (водонепроникні конверти, що закривають супинатор), які не дозволять снігу потрапляти у ваше взуття.
Для катання на ковзанах, снігоступах або бігу
Катання на ковзанах, катання на снігоступах та зимові пробіжки. Ці заходи залучають великі м’язові маси сідниць і стегон і за витратами енергії схожі на бігові лижі. Тому за помірної погоди третій шар буде нагадувати засновника. У холодну і вітряну погоду, або якщо ви часто зупиняєтесь, вибирайте куртку з теплою підкладкою (Polartec або пух). Гетри також рекомендуються, якщо ви ходите на снігоступах по глибокому снігу. Для зимових пробіжок обладнайте взуття на глибокій жолобці підошви, захист від ковзання.
Повернутися до файлу Хай живе зима!
Хороша ізоляція для гірських лиж
Добре утеплений та герметичний одяг буде протидіяти охолоджуючому ефекту вітру. Подумайте, погано водонепроникний третій шар змусить вас тремтіти вже після одного спуску! І не забувайте, що діти, м’язова маса яких менш важлива, ніж у дорослих, особливо вразливі до холоду.
М’язи є найбільшими виробниками тепла. Якщо ви не шварценеггер, одягніть на вибір лижну куртку в Goretex або Defender зі знімною підкладкою в Polartec (дуже тепле волокно). Невеликий урок одягання: коли ви прибудете на гірськолижний курорт, зніміть міські шкарпетки і дайте ногам висохнути хвилину-дві. Не надягайте лижні шкарпетки, поки ноги повністю не висохнуть. В іншому випадку гарантується експрес-охолодження!
Великий сноуборд!
Серед скейтбордистів багато жертв моди. Але їх великі набори не просто змушують їх виглядати круто. Їхній одяг повинен бути вільним і на 100% водонепроникним, оскільки, особливо на початку, вони часто падають! Також, щоб запобігти падінню, штани повинні бути посилені стійкими вставками і прокладені в колінах і сідницях. Це буде те саме для довгої куртки (або анорака, якщо він продається важко), і його ліктів.
Плащ для ковзання
Неквапливе ковзання з вершини пагорба? Одягайся, як лижник. Третій шар повинен бути на 100% водонепроникним через сніг, який часто зустрічається на одязі. як на обличчі. Але якщо ви збираєтеся виступати у спеціалізованому центрі, прийміть костюм гірськолижника, через грізний фактор вітру, який буде жалити вас живим під час довгих і швидких спусків.
Діти будуть носити 100% водонепроникний одяг, який є дуже водонепроникним (сніг не повинен потрапляти в черевики, рукавиці або виріз). Ідеально підходить набір парка-комбінезон на високій блискавці та спандекс-браслетах. Справжня домашня робота, яку потрібно надіти і зняти. Але Індія та Леандр не розплачуться з першого натискання кнопки.