Спортивні пропозиції - Adipositas Bavaria e
Поточне повідомлення всім членам клубу:
ми сподіваємось, що ви всі здорові і пощадили коронавірус.
Ми давно нікому не даємо нічого почути в надії, що все може тривати як зазвичай і що ми можемо про це повідомити. Але зараз все виглядає зовсім по-іншому.
На жаль, наші спортивні програми не можна проводити до подальшого повідомлення. Після численних обговорень із відділом спортивної школи та нашим юристом наразі нам неможливо виконати встановлені гігієнічні правила. Ми також не отримали жодного дозволу від спортивного залу шкільного відділу на проведення уроків спорту.
Ми дуже вдячні Сабіне та Акселю за те, що вони запустили онлайн-спортивну програму, незалежно від клубу, а також займаються спортом на відкритому повітрі разом з вами
(Більше інформації можна знайти тут).
Усі, хто хотів би отримати відшкодування вартості курсу, звичайно, можуть їх отримати.
Будь ласка, напишіть нам короткий електронний лист, тоді ми обробимо повернення коштів.
Наразі є можливість взяти участь у тренуванні на відкритому повітрі з Андре (нашим тренером з боксу) щонеділі о 10 годині ранку у Мікаеліпарку. Це не має нічого спільного з асоціацією, організатором тут є Андре. Щоб отримати додаткову інформацію, надішліть електронний лист.
Ми намагаємось запропонувати онлайн-курс пілатесу з Ніко у жовтні чи листопаді. На жаль, наразі не можна планувати подальших деталей. Через пандемію цього року ми не можемо провести наш дуже популярний клубний прогулянку.
Ризик проведення заходу як клубу просто занадто великий ...
Ми просимо вибачення у будь-якій формі, що зараз багато води стікло вниз по Ізару, поки ми знову не повідомимо і обіцяємо покращитися.
З усім найкращим для вас і будьте здорові.
Барбара і всі
Члени правління
Мюнхен, 29 серпня 2020 р
Як виняток, почнемо з цитати Йоахіма Рінгельнаца (1883 - 1934), власне Ганса Беттіхера, німецького поета, оповідача та художника:
Вправа зміцнює руки, тулуб і ноги,
скорочує нудний час,
і він захищає нас через клуби
від самотності.
Ця цитата у зв'язку з гаслом нашого клубу "З ізоляції - в активну спільноту" а також той факт, що на додаток до збалансованого харчування необхідні регулярні фізичні вправи для досягнення постійної втрати ваги, підсумовує це!
Тому ми організували для вас декілька спортивних пропозицій, які в першу чергу стосуються перебування в групі серед однодумців «без чужих» поглядів подолати своє слабше Я, а також весело провести час!
Як приємний побічний ефект, організм і здоров’я, звичайно, тренуються, підвищується рухливість, сила та витривалість, а метаболізм посилюється для оптимального спалювання жиру.
Ми переходимо до музики у всіх видах спорту, іноді до більш тихих тонів, таких як пілатес або йога, а іноді навіть до більш гучних, таких як XXL Zumba, тренування KKK або бокс.
Тим з вас, хто ніколи не займався спортом або не займався спортом протягом тривалого часу, ми рекомендуємо почати наш курс пілатесу знову.
Учасники люблять називати Пілатес "вовком в овечій шкурі", тому що тут ви дуже м'яко тренуєте свої внутрішні групи м'язів, лежачи без напружених рухів, і тоді ви можете не відчувати м'язи через 2 дні через болючі м'язи, яких ви ніколи раніше не знали.
Звичайно, наш навчальний курс хатха-йоги також для цього підходить.
Для тих, хто вже трохи навчений, рекомендується наш курс XXL Zumba.
Ось ми стаємо на ноги протягом 45 хвилин і рухаємось трохи менше, так колінно та суглобово, до гарячої південноамериканської сальси та регетону, але також до ритмів хіп-хопу.
Більшість учасників XXL курсу Zumba використовують це як програму розминки для наступного тренування KKK. Якщо ви забронюєте обидва курси разом, ви також отримуєте знижку.
Для тих, хто вже краще підготовлений, наші боксерські тренування рекомендуються як найвища дисципліна.
До речі, тренування XXL Zumba не лише для жінок, а тренування з боксу - не лише для чоловіків, що збалансований рівень участі підтверджує знову і знову!
Щоб отримати додаткову інформацію та зареєструватися на окремих курсах, натисніть на відповідні посилання тут у тексті або ліворуч на сторінці.
Для всіх спортивних курсів є можливість відвідати пробне заняття за плату в розмірі 10 євро, перш ніж зареєструватися на курсі.
При реєстрації на курс ця відшкодування складає 10 євро.
Якщо ви хочете запросити пробний урок або у вас є додаткові запитання щодо спортивних пропозицій, ви можете написати нам по електронній пошті (просто натисніть на кнопку!):