Спортсменам чорний список наркотиків, якого слід уникати!
Будь вони любителями, професіоналами чи напівпрофесіоналами, багато спортсменів прагнуть поліпшити свої результати. Певні речовини збільшують фізичну працездатність, серед яких кілька ліків.
Але якою ціною? Окрім заборони Всесвітнього антидопінгового агентства (WADA), деякі нести реальні ризики для здоров'я тих, хто їх приймає. Тому допінг означає піддаватися інколи серйозним ускладненням. Тому що, пам’ятайте, жоден препарат не позбавлений побічних ефектів.
Зверніть увагу, що у разі сумнівів пошукова система дозволяє дізнатися, заборонений ваш наркотик чи ні.
1/Заборонені речовини
- Анаболічні стероїди:
Часто пов’язані зі світом культуризму, анаболічні стероїди спочатку вказуються при лікуванні затримки росту та інших специфічних патологій. Але їхнє відверте використання, безсумнівно, є найбільш відомим.
В чому справа ? Ці препарати дають змогу збільшити м’язову масу, одночасно зменшуючи жирову масу. Це робить його особливо популярним методом допінгу в дисциплінах, що вимагають сили, швидкості та точної м’язової маси.
Навіщо їх уникати ? У чоловіків тривалий прийом анаболічних засобів викликає атрофію яєчок, імпотенцію і навіть стерильність. У деяких випадках може спостерігатися гінекомастія. У жінок вірильні характеристики будуть більш присутніми: більш чоловічий зріст, борода, глибший голос, порушення менструального циклу та гіпертрофія клітора. Крім цих сексуальних аспектів, анаболічні препарати сприяють серцево-судинним розладам (атеросклероз, інфаркт, інсульт), захворювання печінки, а також порушення елімінації натрію. Психологічно агресія, депресія та розлади лібідо - не рідкість.
Еритропоетин (ЕРО) добре відомий тим, що його використовували у світі велоспорту, а також Туринським Ювентом у 1990-х рр. Цей гормон, що виробляється нирками, стимулює вироблення еритроцитів у кістковому мозку.
В чому справа ? Завдяки цьому стимулюючому ефекту м’язи краще забезпечуються киснем. Це дозволяє покращити свою витривалість ... але і швидше відновити сили. Насправді вуглекислий газ краще евакуювати. Це робить його ідеальним допінговим продуктом для видів витривалості (бігові перегони, їзда на велосипеді, лижні перегони тощо).
Навіщо уникати цього ? Прямою дією на кровоносну систему ЕРО порушує в’язкість крові, яка стає густішою. Тому він сприяє закупорці судин - і, отже, тромбозам, інфарктам та інсультам. У довгостроковій перспективі також існує ризик високого кров'яного тиску ... або навіть раку кісткового мозку.
- Лікування астми
Якщо у вас астма, остерігайтеся ліків, які ви приймаєте - навіть між змаганнями. Сальбутамол, тулобутерол, гігенамін та інші бета-2-агоністи заборонені постійно.
В чому справа ? Бета-2-агоністи покращують дихання, розширюючи дихальні шляхи. Корисний механізм під час кризи, а також у видах витривалості (їзда на велосипеді, плавання, легка атлетика тощо), які вимагають кращого постачання кисню.
Але ці препарати також мають тенденцію стимулювати ріст м’язів та танути жир. Тому деякі спортсмени розглядають його як альтернативу стероїдам, оскільки вони мають менше андрогенних побічних ефектів.
Навіщо їх уникати ? Менш гормонально активні бета-2-агоністи все ще мають серйозні побічні ефекти. Вони сприяють надмірному потовиділенню, тремтінню м’язів та серцебиттю. Оскільки вони стимулюють вивільнення глюкози з печінки, також може виникати гіперглікемія. Ці препарати також мають високий ризик для серця: підвищене споживання кисню спричиняє прискорений пульс, що може спровокувати стенокардію або навіть аритмію через нижчу концентрацію калію в крові.
- Гормональні модулятори
За цією варварською назвою часто вживаються наркотики, які діють на гормони або метаболізм. Це стосується певних методів лікування раку (тамоксифен, летрозол тощо), а також інсуліну або навіть інгібіторів міостатину. У лікарів вони можуть застосовуватися для обмеження поширення пухлини, чутливої до гормонів, або для лікування інсулінорезистентного діабету.
В чому справа ? У спорті використовуються ці самі молекули, оскільки вони протидіють дії анаболічних стероїдів. Дуже популярні у світі бодібілдингу, вони також використовуються в силових та бойових видах спорту (важка атлетика, бокс, витривалість тощо). Інсулін, зі свого боку, запобігає втраті м’язової маси і компенсує засвоєння глюкози в м’язах. Коли синтетичний, він збільшує витривалість сили та продуктивності.
Навіщо їх уникати ? Ці методи лікування мають досить широкі побічні ефекти. Антиестрогени сприяють припливам, затуманенню зору, болю в животі або вагінальній кровотечі. Передозування інсуліну також може спричинити серцебиття, неспокій і тремор. У довгостроковій перспективі може виникнути діабет.
- Діуретики
Показані проти гіпертонії, серцевої недостатності або набряків, діуретики (десмопресин, пробенецид, ацетаоламід тощо) також відхиляють від свого початкового використання спортсменами з кількох причин.
В чому справа ? Ці препарати заборонені насамперед тому, що вони є маскуючими речовинами, тобто фальсифікують результати антидопінгових тестів. Але це ще не все: збільшуючи виведення води з організму, сеча розріджується і вага зменшується. Тому види спорту, де існують вагові категорії, дуже занепокоєні цим допінгом: бокс, боротьба, дзюдо або навіть важка атлетика. У бодібілдингу ці препарати використовуються перед змаганнями, щоб штучно «висушити» тіло і поліпшити малювання м’язів.
Навіщо їх уникати ? Проблема полягає в тому, що діуретики порушують рідинний та електролітний баланс організму, викликаючи падіння артеріального тиску, порушення серцевого ритму та серцево-судинний колапс. Також трапляються важкі м’язові судоми, їх зловживання також може мати серйозні наслідки для шлунково-кишкової та ниркової систем. Нирки можуть бути пошкоджені аж до відмови.
- Глюкокортикоїди
Цінуються за свою знеболювальну та протизапальну дію, глюкокортикоїди (преднізолон, кортизон, дексаметазон та ін.) Суворо контролюються під час занять спортом. Заборонено в змаганнях, вони не повинні використовуватися в будь-якій формі.
В чому справа ? Цього разу ці препарати використовуються саме за офіційними показаннями. Під час фізичних вправ вони обмежують відчуття болю та втоми, а також запалення, яке може виникнути. "Можна сказати, що зловживання глюкокортикоїдами стосується всіх спортивних дисциплін", - уточнює антидопінгова організація федерації Валлонія-Брюссель.
Навіщо їх уникати ? Глюкокортикоїди мають багаторазову дію і, отже, багато побічних ефектів. Найвідоміші - це ослаблення сухожиль і м’язів, а також кісток. Парадоксально, але їх зловживання може призвести до травм. Але ці препарати можуть мати наслідки щодня. Хронічна диверсія значно підвищує ризик зараження, діабету або очних захворювань. Вони також сприяють абдомінальному ожирінню.
- Бета-блокатори
Бета-адреноблокатори (пропранолол, бісопролол, тимолол та ін.) Мають дуже широке застосування: серцево-судинні захворювання, хронічна глаукома, а також мігрень та хронічний стрес. Ці препарати дуже серйозно сприймаються Всесвітньою антидопінговою агенцією (WADA), яка назавжди заборонила їм цільові види спорту, такі як стрільба або стрільба з лука.
В чому справа ? Бета-адреноблокатори застосовуються для їх заспокійливого впливу на серцево-судинну систему. Вони зменшують частоту серцевих скорочень і тремор, що представляє інтерес для дисциплін, що вимагають точності та концентрації уваги. Але вони також сильно впливають на тривогу та нервозність, роблячи їх активом у рухових або снігових видах спорту.
Навіщо їх уникати ? Цей заспокійливий ефект може мати довгострокові наслідки. Бета-блокатори пригнічують діяльність симпатичної нервової системи і можуть спричиняти серцеву недостатність, напади астми, еректильну дисфункцію ... навіть суїцидальні тенденції.
2/Деякі харчові добавки
Після кількох випадків негативних наслідків Національне агентство охорони здоров'я (ANSES) розглянуло справу з харчовими добавками, призначеними для спортсменів. Титанічна робота, адже їх так багато. Перш ніж вдаватися до неї, настійно рекомендується звернутися за порадою до медичного працівника.
В чому справа ? Вважається, що більшість з цих добавок покращують нарощування м’язів або зменшують жир. Вони роблять це з різною ефективністю. ANSES також закликав людей бути обережними щодо продуктів, замовлених в Інтернеті.
Навіщо їх уникати ? Система харчової пильності, створена Францією, дозволила зібрати 49 повідомлень про побічні ефекти, пов’язані з цими харчовими добавками. І вони не є тривіальними, оскільки в основному складалися з серцево-судинних (тахікардія, аритмія, інсульт) та психічних (розлад настрою чи тривожності). У деяких випадках також спостерігалося пошкодження функції нирок або печінки.
3/Безрецептурні ліки
- Ібупрофен
Широко застосовуваний завдяки своїм знеболюючим та протизапальним ефектам, ібупрофен можна придбати в аптеках без рецепта. І тому регулярно використовується спортсменами на етапі відновлення ...
Навіщо уникати цього ? У довгостроковій перспективі ібупрофен сприяє шлунково-кишковим кровотечам і послаблює травну систему. Вони також мають добре задокументований інгібуючий ефект на овуляцію, що може зменшити фертильність у жінок. Зовсім недавно команда Inserm повідомила про ризик гормонального дисбалансу у молодих чоловіків: компенсований гіпогонадизм. Цей розлад, який вражає в основному літніх чоловіків, характеризується зниженою здатністю до продовження роду.-
- Ефедрин або псевдоефедрин
Ефедрин - стимулятор, який часто входить до складу ліків від грипу та застуди. Іноді замість цього використовують псевдоефедрин. Вони зацікавлені в розширенні бронхів та заспокоєнні подразнення слизових оболонок.
Але оскільки це стимулятор, ця речовина заборонена в конкуренції. Щоб не пройти позитивне чи позитивне тестування, необхідноприпинити прийом препарату на 48 годин до початку змагань.
Навіщо уникати цього ? Повідомлялося про кілька побічних ефектів, пов’язаних з прийомом ефедрину або псевдоефедрину. Інсульт, інфаркт, аритмія або навіть судоми ... список можна продовжувати. Також можуть виникати довготривалі стани, такі як високий кров’яний тиск або подовження інтервалу QT - що вимірює, наскільки добре функціонує серцевий м’яз.
Отримуйте ще більше інформації про стан здоров’я, передплачуючи щоденний E-sante.