Стегна, чому вони так легко ширяться Блог
Маючи красиве викривлення стегна - це надбання жіночності. Іноді надмірна вага на цьому суглобі, що з’єднує стегно з тазом, робить стегна ширшими, непривабливішими, створюючи непривабливу ілюзію грушоподібного тіла із виглядом того, що називається викликаючою назвою «ручки любові». Чому жир легко селиться на стегнах? Відповідь на це питання кількома словами ...
Морфологія та генетика великих стегон
Форма тіла та генетика можуть бути причиною широких стегон у жінок. Жінка за своєю природою ширша за чоловіка в малому тазу, оскільки її тіло призначене для виношування дітей. Щоб їм було вільно під час вагітності, протягом цього періоду життя організм змінюється, і стегна непомітно розсуваються, залишаючи дитині достатньо місця для проходження під час пологів. Жінки генетично запрограмовані зберігати більше жиру, ніж чоловіки, оскільки накопичення жиру, накопиченого на стегнах, буде відповідати енергетичним потребам вагітності або годування груддю. Під час менопаузи гормональні потрясіння також посилять це явище накопичення жиру в стегнах.
Деякі жінки мають пірамідальну або грушоподібну фігуру із стегнами, ширшими за плечі, та більшою схильністю до набору жиру на стегнах, ніж у інших жінок. Це часто є генетичною особливістю, успадкованою від родини, так само, як у деяких людей блакитні очі або темний колір обличчя.
Погана дієта
Запас жиру на стегнах в основному відбувається за рахунок адипоцитів, клітин, що знаходяться в жировій тканині, які більш конкретно розташовуються в цій частині жіночого тіла, тоді як у чоловіків цільовою частиною є, швидше, живіт. Розмноження адипоцитів часто спричинене неправильним харчуванням, споживанням їжі, занадто багатою ліпідами, малорухливим способом життя, підкресленим відсутністю фізичної активності.
Затримка води, відповідальна за широкі стегна
Дисбаланс кругообігу води в організмі може спричинити затримку води, яка, як правило, локалізується в стегнах. Що стосується їжі, важливо зменшити споживання солі, відповідальної за ці непривабливі ефекти.