Стільникові телефони шкодять здоров’ю

Смартфони стали невід’ємною частиною повсякденного життя. Однак наслідки для здоров’я зараз також помітні.

шкодять

Смартфони фундаментально сформували нашу поведінку в спілкуванні протягом декількох років. Доведено, що використання смартфонів може викликати звикання.

Залежність від соціальних мереж - це пов’язаний аспект. Багато користувачів дивляться на дисплей свого смартфона спочатку вранці, а останній ввечері - це повинно змусити їх задуматися. Дослідження психолога Ганса-Юргена Румпфа в університетській лікарні Любека на замовлення федерального уряду показало, що близько одного відсотка німецького населення вже залежить від Інтернету. У віковій групі від 14 до 24 років 2,4% жінок та 2,5% чоловіків виявляють відповідну звикаючу поведінку.

Стало ясно, що молоді чоловіки більше схильні до онлайн-ігор та порнографії, тоді як молоді жінки частіше стають залежними від соціальних мереж. Для того, щоб ефективно протистояти тенденціям до залежності, бажано вживати контрзаходів на ранній стадії та, наприклад, вводити щоденний час без смартфонів, на думку експертів з профілактики AOK.