Страх перед людьми Ці ознаки говорять про соціальну фобію - диво-жінку
Страх людей іноді може бути настільки сильним, що виникає соціальна фобія. Ми пояснюємо вам, які симптоми є у випадку психічного захворювання.
Щоб розповісти цю історію, наша редакційна команда вибрала відео, яке доповнює статтю на даний момент.
Для відтворення відео ми використовуємо програвач JW від Longtail Ad Solutions, Inc. Більше інформації про програвач JW можна знайти в нашій політиці конфіденційності.
Перш ніж ми покажемо відео, нам потрібна ваша згода. Ви можете відкликати свою згоду в будь-який час, наприклад, у нашому менеджері захисту даних.
Страх перед людьми як перешкода
Нікому не подобається повноцінне метро, де люди стискаються близько. Але як щодо вечірок? Пишні вечірки, де люди сміються і танцюють, є найкращими, чи не так? Так, це, мабуть, стосується більшості з нас, оскільки люди спочатку є стадними тваринами і зазвичай почуваються комфортно та безпечно в групах.
Однак для деяких людей це навпаки. Натовп викликає у них страх і навіть погану атаку паніки. У цьому випадку це a соціальна фобія.
Різниця між сором’язливістю та соціальною фобією
Як сором'язливі люди, так і соціальна фобіка почуваються некомфортно, коли увага зосереджена на них. Для обох груп презентації - це чистий жах. Навіть у небагатьох людей є переляк зі спітнілими руками та серцебиттям. Але це ще не є ознакою соціальної фобії, оскільки психічне захворювання виходить далеко за рамки звичайного хвилювання перед лекцією.
Страх людей може спровокувати напади паніки
Ситуації, в яких основна увага приділяється соціальній фобіці, для постраждалих нестерпні. Вони так налякані, що поводяться збентежено, що реагують тремором, діареєю або підвищеною потребою в сечовипусканні.
У гіршому випадку ці ситуації викликають сильні напади паніки: Тіло може реагувати задишкою, пітливістю, утрудненим ковтанням, запамороченням, прискореним серцебиттям і навіть відчуттям непритомності. У ці моменти у зацікавленої людини виникає відчуття, що вони більше не мають влади над своїм тілом і розумом, що, в свою чергу, підживлює паніку - замкнене коло.
Щоб не зазнати цих симптомів, постраждалі уникають обставин, що викликають тривогу і більше не можуть нормально справлятися зі своїм повсякденним життям.
Ознаки соціальної фобії
За даними клініки Шона, страх перед людьми може виражатися через кілька ознак, якими Поведінка уникнення вступає в гру:
- A мовлення або один Лекція провести неможливо для постраждалих. Ви не можете говорити перед кількома особами.
- Вхід в магазин може бути нестерпним для соціально фобічних людей. Судити інших може створити значну тривогу.
- Їжа та пиття в громадських місцях часто неможливо для соціальних фобістів, оскільки вони бояться, що можуть бути незграбними.
- Приємно Невеличка розмова може лякати людей, що страждають соціальною фобією, саме тому вони часто відмовляються від колег.
Терапія соціальної фобії
Психічна хвороба заважає постраждалим нормально справлятися з повсякденним життям, а також може призвести до ізоляції. Для подолання страхів терміново рекомендується терапія цього захворювання. Зокрема, за допомогою поведінкової терапії слід досягти хороших результатів у боротьбі зі страхом людей. Ви можете знайти терапевтів у загальнонімецькому довіднику терапевтів.