страви з рису
Африканський рис з квасолею
Інгредієнти для 2 осіб: 250 г рису 2 консерви квасолі 1 червона цибуля 2 зубчики часнику рослинна олія 500 г м’якоті томатів шматочками 1 чайна ложка порошку чилі 1 чайна ложка солі куркуми 2 столові ложки горіхового масла, подрібнена петрушка (заморожений продукт) підготувати. Покладіть квасоля в сито, ретельно промийте і процідіть ... Продовжуйте читати африканський рис з квасолею →
Овочева рисова сковорода з кокосовим молоком
Інгредієнти для 2 осіб: 250 г рису 200 г зеленої квасолі (заморожений продукт) 1 кабачок 2 моркви 1 жовтий перець 1 цибуля кокосового масла 1 банка кокосового молока 1 чайна ложка порошку каррі ½ чайна ложка пластівців чилі солоний перець Приготування: Заморожену квасолю перед їх приготуванням розморозити. Очистіть решту овочів. Кабачки та паприка нарізати шматочками розміром укусу, моркву нарізати тонкими скибочками ... Продовжуйте читати овочеву рисову сковороду з кокосовим молоком →
Рисова сковорода з копченим тофу
Інгредієнти для 2 осіб: 250 г рису 250 г копченого тофу 1 червоний болгарський перець 1 кабачок 2 зубчики часнику ріпакової олії 2-3 помідори солений перець 8-трав'яна суміш (заморожений продукт) Приготування: Рис варити в злегка підсоленій воді або овочевому бульйоні до готовності. Перець серцевиною і очистіть кабачки. Кабачки та солодкий перець наріжте шматочками розміром з укус, а копчений тофу наріжте невеликими кубиками. Продовжуйте читати… рисову сковороду з копченим тофу →
Рисова сковорода з кабачків
Інгредієнти для 2 осіб: 250 г рисового овочевого бульйону 500 г кабачків 1 цибулина 1 зубчик часнику оливкова олія 1 склянка сметани сіль перець італійські трави (заморожений продукт) Приготування: Приготуйте рис у великій кількості овочевого бульйону відповідно до інструкцій на упаковці. Поки рис вариться, очистіть кабачки і наріжте кубиками приблизно 1 см. Очистіть цибулю і часник ... Продовжуйте читати рисову сковороду з кабачків →
різотто з дикого часнику
Інгредієнти для 2 осіб: 300 г рису різотто, 1 цибуля-шалот 600 - 700 мл овочевого бульйону, 1 пучок дикого часнику, оливкова олія, сіль, перець Приготування: Лук-шалот очистіть і дрібно наріжте. У каструлі розігрійте трохи оливкової олії. Потіть в нього порізаний цибулю-шалот. Додайте різотто і тушкуйте кілька хвилин до напівпрозорості. Засипте стільки овочевого бульйону, що рис просто наповнився рідиною ... Продовжуйте читати Різотто з часнику ведмедя →
Вегетаріанська рисова сковорода з овочами
Інгредієнти для 2 осіб: 250 г довгозернистого та дикого рису 2 моркви 1 кабачок 1 червоний болгарський перець 1 жовтий болгарський перець 1 цибуля ріпакова олія соєвий соус 1 чайна ложка порошку каррі 1 чайна ложка паприки порошок солоного перцю Приготування: Готуйте рис у слабосоленій воді відповідно до інструкцій на упаковці. Очистіть моркву, кабачки та перець. Перець шматочками величини, цукіні кубиками ... Продовжуйте читати Вегетаріанська рисова сковорода з овочами →
Вегетаріанська рисова сковорода з фетою
Інгредієнти для 2 осіб: 250 г овочевого бульйону з коричневого рису 150 г гороху (заморожений продукт) 250 г грибів 1 червоний болгарський перець 1 жовтий солодкий перець 2 помідори 1 цибулина Оливкова олія 1 чайна ложка порошку каррі Сіль Перець 100 г Фета Сир Нарізана петрушка (заморожений продукт) Приготування: Заморожений Розморожуйте горох перед тим, як готувати його. Зваріть рис у великій кількості овочевого бульйону відповідно до інструкцій на упаковці. Продовжуйте читати гриби ... Вегетаріанська рисова сковорода з сиром фета →
Різотто з гороху
Інгредієнти для 2 осіб: 250 г рису різотто 500 г гороху (заморожений продукт) 2 цибуля-шалот Оливкова олія 1 тире білого вина 750 мл овочевого бульйону Сіль 1 жменя свіжого базиліка Приготування: Заморожений горох розморозити перед приготуванням. Почистіть і дрібно наріжте цибулю-шалот. Нагрійте трохи олії. Нагрійте цибулю-шалот до напівпрозорого кольору. Додайте рис різотто і потійте 2-3 хвилини. ... Продовжуйте читати горохове різотто →
Рис сочевиці білуги
Інгредієнти для 2 осіб: 250 г довгозернистого і дикого рису 200 г сочевиці білуги 2 цибулі-шалоту 1 зубчик часнику 1 шматочок імбиру ½ літра овочевого бульйону 200 г фініків помідори 1 стиглий оливкова олія авокадо 1 бризка лаймового соку Сіль Перець Чилі пластівці Коріандр (мелений) Приготування: Очистіть шалот і часник, очистити імбир від шкірки. Дрібно наріжте імбир, часник і цибулю-шалот. Щось… Продовжуйте читати рис сочевицю з білуги →
Рісі-Бісі (веганське)
Інгредієнти для 2 осіб: 250 г довгозернистого рису 300 г гороху (заморожений продукт) 75 г соєвих відбивних 150 мл овочевого бульйону 1 велика цибуля ріпакової олії сіль перець каррі порошок Приготування: Заморожений горох розморозити перед приготуванням. Доведіть соєві шматки в овочевому бульйоні до кипіння, зніміть з вогню і дайте просочитися 15 хвилин. Покладіть рис у злегка підсолену воду після ... Продовжуйте читати Рісі-Бісі (веганське) →