Сухарі Хліб
Як вибрати хліб щоденний, щоб отримати всі переваги? Порада LaNutrition.fr щодо оптимізації оздоровчого капіталу цієї необхідної їжі.
Цукор, картопля, білий хліб, випічка, пластівці з кукурудзи, піца, пиріжки з листкового рису, ультра оброблена їжа, газовані напої. Вживані занадто часто, ці продукти можуть перевантажити печінку жиром.
Вальтер Лопес - дієтолог Limagrain, провідної європейської сільськогосподарської кооперативної групи з насіння пшениці. Він відкриває нам секрети пшеничного борошна.
Професор Домінік Турк, завідувач відділення педіатрії в регіональній університетській лікарні в Ліллі, висловлює нам свою думку щодо каш на сніданки для дітей. Його перевага: формула хліб-масло-джем.
Працівники охорони здоров'я попереджають про перегріту вуглеводну їжу, яка може збільшити ризик раку через акриламід.
Круасани, біль під шоколадом, бріоші. випічка більше не є заповідником вашого пекаря, а їх промислові версії мають колонізовані супермаркети. Які вибрати ?
Безглютеновий залучає все більшу кількість французьких споживачів, аж до стурбованості кількох агропродовольчих секторів, починаючи із зернових.
Для UFC Que Choisir дієти без глютену приносять користь лише 1% населення з целіакією. Жульєн Венессон, автор "Клейковини: як нас п'янить сучасна пшениця", не погоджується, і він говорить це в цій колонці. Кві Choisir UFC надіслав LaNutrition.fr відповідь на платформу Жульєна Венессона (читати далі).
Дієти з високим вмістом хліба можуть підвищити ризик розвитку раку молочної залози або прямої кишки у жінок в постменопаузі.
Угода між Міністерством сільського господарства та пекарями планує зменшити вміст солі в борошні до кінця року.
Також виявити
Професор Домінік Турк, завідувач відділення педіатрії в регіональній університетській лікарні в Ліллі, висловлює нам свою думку щодо каш на сніданки для дітей. Його перевага: формула хліб-масло-джем.
Цільнозерновий хліб набирає популярність, багет чинить опір. Однак у поживному відношенні між одними та іншими немає картини! Демонстрація на тлі економічних інтересів.
Вибір книг, харчових добавок, рослин та ефірних масел.
Відкрийте наш план передплати та отримайте необмежений доступ до всіх статей LaNutrition.fr !
- Фейсбуки
LaNutrition.fr - це незалежний веб-сайт новин, який спеціалізується на інформації про здоров'я та харчування. Щодня автори аналізують та розглядають результати десятків наукових та медичних досліджень. Ви знайдете оригінальну та інноваційну інформацію, часто ексклюзивну, у галузі профілактики, харчування, навколишнього середовища.
Іноді вживають кілька разів на тиждень, оскільки його легко приготувати та недорого, макарони мають свої переваги… та свої недоліки. Як їх вибрати та підготувати? Які ризики споживання занадто багато? LaNutrition.fr розповідає всю правду про макарони !
Французи не є великими споживачами рису (близько 7 кг на людину на рік). Французький рис виробляється в Камаргу, де його роль полягала в контролі засоленості, яка загрожувала регіону. Тут вирощують високоякісний рис, харчові властивості якого слід підкреслити.
Як вибрати хліб щоденний, щоб отримати всі переваги? Порада LaNutrition.fr щодо оптимізації оздоровчого капіталу цієї необхідної їжі.
Жирне, солодке, з низьким вмістом вітамінів, клітковини та мінералів ... печиво в даний час не є найпопулярнішою тенденцією харчування. Однак вони можуть бути корисними для спортсменів.
Сирі або рафіновані, прості чи солодкі, не всі крупи створені рівними ... Щоб дізнатись, які вибрати, щоб забезпечити гарний сніданок, дотримуйтесь посібника.
Харчування, природне здоров’я: отримайте всі поради від LaNutrition.fr
Наш посібник "Звільнитися від цукру": навчіться визначати та зменшувати цукор.