Сухарики з водоростями, маком; борошно d; пишеться
Щоб отримати докладнішу інформацію про наші варіанти придбання, клацніть на i у верхньому правому куті
Інгредієнти
- Насіння маку - 1 столова ложка
- Борошно з спельти або пшениці - 200 грам
- Сушені водорості - 2 щіпки
- оливкова олія екстра вірджин - 2 столові ложки
- Рослинне молоко - 3 кл
- Вода з під крану - 5 кл
- Сіль - 1 щіпка
- Чорний перець, порошок - 1 щіпка
Підготовка
У миску вилийте морські водорості та додайте воду для їх зволоження (замочування протягом 10-15 хвилин).
У салатницю або в чашу кухонного комбайна: висипте борошно, оливкову олію, рослинне молоко за бажанням, сіль, перець, водорості та воду (вода з вимочуванням буде ідеальною!). Однак будьте обережні, щоб тісто не було занадто вологим ... Якщо воно є, додайте ще борошна.
Викладіть тісто на деко або лист паперу для випічки, додайте мак, пропрасуйте рулет, попередньо виріжте прямокутники, випікайте 12-15 хвилин.
Джерело: буклет рецептів ADEME "без відходів".
Дізнайтеся про всі рецепти моменту
Картопляні ньоккі
Кабачки, фаршировані крупами та овочами.
Зимовий парментьє зі злаками та л.
знайти рецепти за фільтрами
Ці оцінки сильно залежать від походження та якості інгредієнтів, які ви купуєте. У наших рецептах ми зробили такі припущення:
- Фрукти та овочі, крупи, молочні продукти, яйця, олії є органічними
- М’ясо птиці або свинини - це червона етикетка або синьо-біле серце
- Кава, шоколад, банани, азіатський рис, лобода систематично є органічною та справедливою торгівлею
- Риба MSC, сталий або місцевий промисел (узбережжя Франції)
- Жодні інгредієнти не заморожуються, і ми віддаємо перевагу свіжим, якщо це не зазначено в рецепті
- Фрукти та овочі та різні інгредієнти мають французьке походження для всіх, для кого існує французьке виробництво