Суміш; овес і лимон, щоб скинути 5 кг за п’ять днів, без протипоказань!
Щоб схуднути, вам, очевидно, потрібно здорово харчуватися, а також час від часу робити фізичні вправи.
Але на додаток до цих двох важливих умов, ви також можете збільшити свою втрату ваги, споживаючи напої, що зменшують жир. Ось чому ми представляємо вам цю суміш вівса та лимона, яка дозволяє схуднути на 5 кг всього за 5 днів.
Спробуйте і самі побачите результати:
Незалежно від того, діабетик ви чи гіпертонік, за тиждень ви можете схуднути на 5 фунтів за допомогою цього простого і простого у приготуванні напою. Ви будете вражені результатами !
Інгредієнти:
2 столові ложки цільних вівсяних висівок
2 неочищених жовтого або зеленого лимона.
1 літр відфільтрованої води
Підготовка:
Покладіть в казан 2 столові ложки цілих вівсяних висівок. Наріжте лимон скибочками, влийте лимонний сік у воду з вівсяними висівками. Дайте суміші постояти дві години.
Потім ви миєте вівсяні висівки, щоб додати їх у воду. Не використовуйте мелений овес. Не додавати цукор і не проціджувати суміш. Ви можете додати листя м’яти, якщо хочете надати йому більше смаку, але це необов’язково.
Як користуватися ним:
Використовуйте цей напій як замінник води, яку ви зазвичай п'єте протягом дня. Ви можете приготувати його з більшою кількістю води, але ви повинні поважати пропорцію кожного інгредієнта. Ви можете приймати його холодним або кімнатної температури.
- Поділіться