Суперпродукт пирію
Пирій стає все популярнішим завдяки його благотворному впливу на здоров’я людини. Навіть багато альтернативних лікарів та немедичних працівників зараз приділяють більше уваги молодим інстинктам. Пшенична трава вже давно в моді зі спортсменами.
Що таке пирій?
Всім відома пшениця. Давня культивована рослина належить до сімейства солодких трав і є часто вирощуваним зерном у цій країні. Однак лише деякі люди знають, що пшеницю можна використовувати в якості їжі до того, як виростуть колоски. Молоду зелену траву рослини пшениці називають пирій. При збиранні він становить не більше 15 см заввишки через 7-15 днів.
На додаток до властивостей регулювати баланс кислотно-лужного балансу, пирій має багато інших цілющих ефектів, деякі з яких навіть доведено клінічними дослідженнями. Ключову роль у цьому відіграє хлорофіл, який присутній у пирію в концентрації близько 70%. Його молекулярна структура схожа на структуру гемоглобіну людини. Таким чином, організм може ефективніше використовувати його.
Хоча пирій можна їсти сирим, найкраще вичавити його або зробити з нього екстракт. Оскільки він дуже солодкий на смак і спочатку викликає нудоту у деяких людей, найкраще видавити його яблуком або лимоном.
Які переваги для здоров’я має пирій?
Пшениця містить багато вітамінів С, В1, В12 та Е, багато хлорофілу, кальцію, заліза, магнію, а також різні ферменти, всі 8 незамінних амінокислот та 11 інших амінокислот. Вміст рослинного білка надзвичайно високий (1 грам на чайну ложку). Він містить мало жиру і майже не містить холестерину. Він також не містить глютену. Тому пацієнти з целіакією та гіперчутливістю до глютену можуть споживати рослинні суперпродукти, не боячись побічних ефектів.
Пирій має стимулюючий для травлення дію і завдяки своєму хлорофілу має сильну очищувальну дію печінки. Викидаються небезпечні відходи метаболізму та токсичні речовини. Це зменшує кількість жирових клітин і, таким чином, також має захисний ефект на печінку. Тіло, звільнене від шкідливих речовин, стає більш життєво важливим, (хронічні) стани виснаження зникають. Завдяки високому вмісту білка - пирій має у 8 разів більше білка, ніж коров’яче молоко, - та ідеальному складу рослинних білків, він також має ефект нарощування та збереження м’язів, що особливо цінується спортсменами. Крім того, це підвищує спортивну витривалість.
Пшениця має імунозміцнюючий ефект, головним чином завдяки високому вмісту антиоксидантів, цинку, вітаміну В12 та селену. Його ферменти P4D1 і D1G1 здатні навіть відновити генетичний матеріал, пошкоджений після променевої терапії. Ріст певних ракових клітин пригнічується.
100+ суперпродуктів: наш великий огляд із зображеннями (натисніть тут)
Пирій із високим вмістом заліза стимулює утворення еритроцитів - що особливо корисно для пацієнтів з анемією. Зелені пагони пшениці також корисні для здоров'я небезпечного метаболічного синдрому: вони розширюють судини, знижують кров'яний тиск і знижують патологічно високий рівень цукру в крові. У поєднанні з регулярними фізичними вправами вони знижують рівень холестерину (це доведено клінічними дослідженнями та експериментами на тваринах). Оскільки протизапальні речовини пирію також запобігають артеріосклерозу, ризик серцево-судинних захворювань для пацієнта різко знижується.
Згідно з останніми науковими висновками, продукти з пирію можуть навіть запобігти дегенерації жовтої плями, яка відбувається у людей похилого віку. Лютеїн, що міститься в зеленій траві, разом із зеаксантином запобігає руйнуванню сітківки, що призводить до сліпоти.
Які там продукти з пирію?
Якщо ви хочете зміцнити своє здоров’я пирієм та запобігти захворюванням, у вас є вибір між пирісом як травою, свіжовичавленим або купленим соком пирію, екстрактом, порошком, таблетками та капсулами. Купуючи ваші продукти з пирію, ви повинні переконатися, що вони максимально органічні. Таблетки та капсули можуть містити інші менш бажані речовини, такі як підсолоджувачі, підсилювачі смаку, желатин тощо.
Ви можете використовувати свою соковижималку або спеціальну соковижималку для пирію для приготування свіжого соку пирію. Завдяки своїй меншій швидкості він запобігає окисленню інгредієнтів. Для детоксикації соком пирію почніть з 1 ст. Ложки на день. Найкраще приймати його вранці натщесерце або через 2 години після їжі. Через кілька тижнів повільно збільшуйте дозу до досягнення 4 кл двічі на день. Рідина випивається маленькими ковтками протягом 10 хвилин. Оскільки суперфуд взагалі не має побічних ефектів, ви можете споживати його щодня.
Порошок пирію широко споживають спортсмени, оскільки він зручніший у використанні, ніж сік. Ви просто змішуєте встановлену кількість у склянці з негазованою мінеральною водою, соком або йогуртом. Це також чудово виглядає в смузі. У режимі детоксикації ви починаєте з 1 чайної ложки порошку пирію на 1 склянку води один раз на день. Через 5 днів ви повільно збільшуєте дозу.
Екстракт пирію доступний на водній або спиртовій основі. Особливо корисно для здоров’я, якщо пирій, що використовується для нього, міг рости в дуже багатій на поживні речовини грунт протягом 15 днів. На початку ви приймаєте лише 1 столову ложку екстракту щодня і поступово збільшуєте дозу.