Свіжа полуниця в п’ятницю з кремом з квіток бузини - VeggieKochwelt

свіжа

Я вже два тижні працюю співробітником та дієтологом. Через абсолютну надмірну кількість нової інформації - як тільки я напишу для вас новий рецепт - я впаду в ліжко абсолютно знесилений. В результаті я знову займаюся питаннями харчування, втратою ваги та захворюваннями, пов’язаними з харчуванням. Якщо вас цікавить та чи інша тема, будь ласка, повідомте мене, і я підготую її для вас, а потім про неї буду вести блог. Тож якщо вам цікаво, просто напишіть мені;-) .

Сьогодні у мене для вас смачний десерт зі свіжою полуницею, якої я просто не можу насититися в цю пору року, а тепер вони щастя трохи дешевші, щоб ви могли частіше частуватись ними:-) .

Інгредієнти:Для: дві порції

Це також смачно, якщо подрібнити трохи амареттині і покласти їх у келихи. Якщо ви віддаєте перевагу зробити крем веганським, ви можете просто використовувати соєві продукти.

І ось як це робиться:

Помийте полуницю і наріжте тонкими скибочками або чверть - головне, щоб вони мали розмір укусу.

Збийте вершки до стійкості, а потім змішайте йогурт, ваніль та сироп бузини.

Смажте кокосові чіпси на сковороді без жиру, постійно помішуючи, поки вони не стануть злегка коричневими та хрусткими.

Потім по черзі розкладіть у келихах йогуртовий крем та полуницю, а зверху посипте кокосовою стружкою.

Висновок: Мені це дуже сподобалось. Йогурт дуже кремовий завдяки крему та солодкий, а на смак злегка фруктовий завдяки сиропу бузини. На мій погляд, це також дуже добре поєднується з полуницею та кокосовою стружкою. Смачний десерт на м’який літній вечір або в будь-який інший час;-) .