Таблиці калорій Моє здоров’я
Скільки калорій в якій їжі? Тут ви знайдете чіткі таблиці калорій, складені відповідно до груп продуктів.
Наші таблиці калорій підказують, скільки калорій, кджоулів і жиру міститься в різних продуктах харчування та напоях. Погляд на інформацію про калорії страв та напоїв також допомагає заощадити певні калорії, жир або цукор.
Калорійність таблиць для їжі та напоїв
Калорійність столових безалкогольних напоїв
Калорійність безалкогольних напоїв, таких як газовані напої, соки, кава або чай.
Калорійність столових алкогольних напоїв
Калорійність таких алкогольних напоїв, як пиво, вино, шнапс та коньяк.
Стіл калорій для хліба, тортів та тістечок
Калорійність хліба, булочок, тортів, пирогів, печива та іншої випічки.
Калорійність столового фаст-фуду
Калорійність типових продуктів швидкого харчування та десертів.
Калорійність столових жирів, олії, майонезу та яєць
Калорійність жирів та олій, масла та маргарину, майонезу, соусу тартар та яєць.
Таблиця калорійності риби, молюсків і копченої риби
Калорійність свіжої та копченої риби, крабів та мідій.
Калорійність столового м’яса та птиці
Калорійність різних видів м’яса та птиці.
Калорійність столових овочів
Калорійність різних овочів.
Калорійність столового сиру
Калорійність таких сирів, як твердий сир, м’який сир, вершковий сир та плавлений сир.
Калорійність столових молочних продуктів
Калорійність молока та молочних продуктів, таких як молочні напої, йогурт, кварк та вершки.
Калорійність столових фруктів
Калорійність різних видів фруктів та фруктів.
Таблиця калорій у ресторані
Калорійність типових страв, які споживають у ресторані.
Калорійність столової ковбаси, шинки та бекону
Калорійність різних видів ковбас, шинки та бекону.
Алое віра
Лікарська рослина алое вера - популярний інгредієнт, який, як кажуть, зволожує шкіру та покращує колір обличчя. Проносний ефект алое вера менш відомий.
Женьшень (женьшень Panax)
Лікарська рослина женьшень є однією з найпопулярніших рослинних загальнозміцнюючих засобів, хоча ефект та ефективність женьшеню викликає суперечки серед експертів.
Куркума (Curcuma longa)
Куркума - ключовий інгредієнт каррі. Активний інгредієнт куркумін, що міститься в куркумі, підтримує функцію травлення і навіть, як кажуть, має властивості, що інгібують рак.