Таблиця ваги дитини - скільки повинна важити моя дитина
Це один з найважливіших показників для здоров’я вашої дитини: його вага.
Ще до пологів ультразвукові обстеження регулярно визначають вагу вашої дитини лікарем, вимірюючи окружність голови та живота. У перші місяці вагітності також фіксується довжина тіла, але незадовго до пологів це вже не так легко виміряти, оскільки ваша дитина вже занадто зросла.
Лікарі можуть використовувати вагу вашої дитини, щоб визначити, чи добре вона розвивається та чи отримує адекватний догляд. Навіть відразу після пологів перше, що потрібно зробити, це записати довжину та вагу тіла новоприбулого.
Таблиця ваги та розміру дитини
| 1 місяць | 4100 | 4300 | 53 | 54 |
| 2 місяці | 4800 | 5100 | 56 | 57 |
| 3 місяці | 5400 | 5800 | 59 | 60 |
| 4 місяці | 6000 | 6600 | 52 | 53 |
| 5 місяців | 6700 | 7200 | 64 | 66 |
| 6 місяців | 7400 | 7900 | 66 | 68 |
| 7 місяців | 8000 | 8400 | 68 | 70 |
| 8 місяців | 8500 | 8800 | 70 | 72 |
| 9 місяців | 8900 | 9200 | 72 | 73 |
| 10 місяців | 9300 | 9700 | 73 | 74 |
| 11 місяців | 9600 | 10200 | 74 | 75 |
| 1 рік | 9800 | 10400 | 75 | 76 |
| 1 1/2 року | 11100 | 11600 | 81 | 82 |
| 2 роки | 12200 | 12700 | 86 | 88 |
Таблиця ваги та розміру для дітей
| 2 | 11.5 | 12.2 | 85,7 | 87.1 |
| 3 | 13.9 | 14.2 | 95.1 | 96.1 |
| 4-й | 16.1 | 16.3 | 102,7 | 103.3 |
| 5 | 18.2 | 18.3 | 109.4 | 110,0 |
| 6-й | 20,0 | 20.5 | 115.1 | 116,0 |
| 7-й | 22.4 | 22.9 | 120,8 | 121,7 |
| 8-й | 25,0 | 25.4 | 126,6 | 127.3 |
| 9 | 28.2 | 28.1 | 132,5 | 132,6 |
| 10 | 31.9 | 31.2 | 138,6 | 137,8 |
Наведені значення є середніми, тобто вони відповідають 50% процентилю!
Розвиток ваги новонародженого
Наскільки важко вашому малюкові народитися, залежить багато факторів. Наприклад, такі хвороби, як цукровий діабет або гестаційний діабет, метаболічні захворювання, хронічний високий кров'яний тиск, хвороби нирок тощо. Ваше власне статура, тривалість вагітності (якщо розрахована дата народження значно перевищена або недооцінена), стать дитини, етнічне походження та дієта матері також впливають на "початкову вагу".
У середньому для німецьких немовлят становить 3300 до 3500г, але все між 2800 і 4200г знаходиться в межах норми.
Більшість немовлят втрачають певну вагу в перші кілька днів життя. Це цілком нормально і походить від того, що спочатку потрібно вивчити прийом їжі. Травна система вашої дитини повинна активізуватися, і якщо ви годуєте грудьми, пройде кілька днів, перш ніж вироблятиметься достатнє грудне молоко і грудне вигодовування працюватиме належним чином. Втрата ваги становить близько 10% від ваги при народженні, але приблизно через 10 днів дитина повинна повернутися до початкової ваги.
Новонароджені надзвичайно швидко набирають масу тіла - зазвичай вони подвоїли свою вагу вже через кілька місяців. Дитина отримує до 30 г на день. Важливий навіть ріст, він показує, що дитина отримує достатню кількість їжі і може добре її вживати. З цієї причини наглядачі акушерки та лікарі завжди реєструватимуть вагу і вводитимуть у криву процентилю, що міститься в паспорті матері та дитини.
Що таке перцентиль або крива перцентиля?
Для того, щоб мати змогу оцінити здоровий розвиток вашої дитини, лікар регулярно вводить виміряну вагу у так звану криву процентилю. Перцентиль означає «соті», а процентний розподіл реєструється на кривій процентилю. Вага вводиться відповідно до віку, як правило, в місяцях. Середня лінія - 50-й процентиль, вона показує 50%, що є середнім показником. Це означає, що середня вага у певному віці відповідає лінії 50 на кривій процентилю.
Тоді є два рядки для 3% і 97%. Всі значення між цими двома зовнішніми рядками знаходяться в межах норми. Значення вище або нижче означає лише, що ваша дитина належить до 3%, які важать більше або менше, ніж ці дві теоретичні криві ваги.
Для лікаря також конкретні показники спочатку менш цікаві, ніж фактичний розподіл їх у кривій. Курс ваги повинен бути на трохи піднімається лінії, тому ваша дитина повинна рісти і рівномірно набирати вагу.
Не панікуйте, якщо є відхилення!
З урахуванням усіх цифр і таблиць ви завжди повинні пам’ятати, що ваша дитина унікальна і розвивається індивідуально. Якщо вага або зріст відхиляються від нормальних значень, педіатр досліджує причини і вирішує в кожному окремому випадку, чи може знадобитися подальше лікування або ретельніше спостереження. Також добре знати, що у перших місяців життя у маленьких людей спостерігаються сильні стрибки розвитку, тому може статися, що їх вага чи зріст на короткий час застоюються, а потім раптово зростають - про це найкраще знатиме і ваш педіатр Повідомлення.
Вага у дітей та дітей раннього віку
Після першого року життя ваша дитина, швидше за все, потроїть свою вагу і стане активною, жвавою маленькою людиною. Навіть зараз за збільшенням ваги все одно слід регулярно контролювати. У разі раптової втрати ваги ви можете подумати, чи є для цього причина: наприклад, ваша дитина захворіла або витратила більше енергії, ніж раніше через нещодавно навчене повзання та ходьбу.
З двох до шести років ваша дитина вважається малюком. Зростання зараз уповільнюється. Дещо кремезна дитина, яка генетично має довшу, худорляву статуру, може з більшою ймовірністю зростати в довжину і набирати менше ваги, щоб пропорції адаптувалися. Кожна дитина розвивається дуже індивідуально та у своєму темпі. Якщо ви подивитесь на таблиці ваги та криві процентилю, то виявите, що нормальний діапазон дуже широкий, і діти того ж віку можуть мати великі відмінності у своїй вазі. Тому не слід чинити тиск на себе чи свою дитину, порівнюючи їх з іншими дітьми їх віку!
Зараз найважливішими факторами, що захищають вашу дитину від зайвої ваги, є здорове, збалансоване харчування та велика кількість фізичних вправ. Але якщо у вас відчуття, що ваша дитина занадто жирна, ви можете обговорити це зі своїм педіатром. Вони можуть обчислити ІМТ вашої дитини, щоб дати уявлення про їх вагу. ІМТ, абревіатура "Індекс маси тіла", є коефіцієнтом ваги та зросту в квадраті (кг/м2). Для цього також є таблиці порівняння, оскільки це, природно, також залежить від віку та статі.
Наступний стрибок зростання обов’язково настане
ІМТ слід використовувати лише як приблизний орієнтир для немовлят та малюків. Часто трапляється, що значення ІМТ вже має трохи надлишкової ваги, але потім знову ковзає вниз із наступним стрибком зростання. Приблизно у віці до 5 років ІМТ для дітей із нормальною вагою повинен бути нижчим, оскільки в цьому віці вони зазвичай дуже стрункі. У початковій школі, приблизно у віці 7 років, у більшості випадків значно збільшується довжина. З 8 по 10 день народження більшість дітей, як правило, набирають вагу, лише в підлітковому віці відростають.
Якщо у вас дійсно надмірна вага, і лікар рекомендує змінити дієту, як правило, метою не є зниження ваги. Швидше, вага повинна залишатися незмінною, оскільки ваша дитина повільно збільшується.
Однак, чим довше у дитини надмірна вага, тим більший ризик залишатись таким і в дорослому віці. Тож переконайтеся, що ваша дитина харчується здорово - і будьте гарним взірцем для наслідування! Ефект для наслідування також особливо важливий, коли справа стосується руху, оскільки діти автоматично копіюють поведінку батьків.