Так важко починати здорову дієту та займатися спортом! Чи ні
Скільки разів ми говорили собі, що завтра почнемо худнути і будемо займатися спортом? Скільки разів ми обіцяли собі, що не будемо їсти після 19:00 і відмовлятимемося від солодощів? Ми дуже хочемо мати підтягнуте тіло і здоровий спосіб життя, але коли нам доводиться братися за справу, ми тікаємо. Чому? Відповідь очевидна: це біса важко!
Але що, якщо все не повинно бути таким важким? З цього питання розпочав Валентин Василе, тренер з фітнесу та харчування, який швидко став одним із найцінніших фахівців у цій галузі. Філософія Валентина настільки проста, наскільки ефективна: нам не всім потрібно стати спортсменами-виконавцями; це було б неможливо. Однак не неможливо почуватись добре у собі, і для цього ми не повинні ні ламати зап'ястя під час напружених тренувань, ні приймати драконівські дієти.
Валентин Василе знайшов рішення п’ять років тому, коли розробив одну з найефективніших програм ремоделювання тіла, твердження, підтверджене результатами програми Revvolution: 9 із 10 людей, які беруть участь у програмі, встигають схуднути та змінити спосіб життя.
Правда в тому, що ми різні: фізично, психічно, метаболічно і як особистий історик. Тоді як один і той же тип тренувань і однакова дієта можуть влаштувати нас усіх? Revvolution починається з цілісного підходу, який фокусується на різноманітті учасників. Щоб краще зрозуміти, ми запитали у автора, що передбачає ця програма: «Revvolution пропонує вам груповий тренінг, детальні початкові та підсумкові оцінки, зроблені за допомогою сучасних приладів, індивідуальну програму харчування залежно від цілей та особливостей. заснований на медичному аналізі, мотиваційному тренінгу та заняттях з психоелементу для полегшення шляху до особистих цілей ", - говорить Валентин Василе.
Наразі сотні людей пройшли процес трансформації в Revvolution, включаючи кількох громадських діячів, таких як Вергілій Яну, Фелі, Адріан Деспот або Маріус Маноле.
Вергілій Янью: «Валентин не просто навчить вас, що і як робити, він допомагає зрозуміти, чому потрібно робити інакше. Є різні речі. З ним ти стаєш власним тренером ».
Правда полягає в тому, що Revvolution, здається, має усі інгредієнти, необхідні для успішного реконструкції, і, наскільки мені відомо, ціна видання не дуже "переперчена". Тож, якщо ви хочете підготуватися до літніх канікул, до зустрічі в тренажерному залі! А якщо у вас немає часу або ви не з Бухареста, Валентин Василе створив спеціальний пакет для вашого будинку. Йдеться про Revvolution в Інтернеті, персоналізовану систему спорту та харчування, яку ви можете робити прямо перед комп’ютером або на будь-якому інтелектуальному пристрої. Вам допоможуть надзвичайно ефективні вправи у відеоформаті, які координує сам Валентин.