Така прибирання нашої нової і єдиної улюбленої дієти на основі коржиків - Меню - 2020
Це майже пляжний сезон, а це означає, що всі та їхня мама сідають на прибиральний поїзд. Але якщо вам набридло пробувати дієту після дієти, щоб не залишатися незадоволеною, це останнє очищення на основі коржиків може бути вашою відповіддю.
Розроблена вченими тако в Остіні, штат Техас, The Taco Cleanse - це книга дієт для людей, які втомилися читати книги про дієти. У передмові розповідається, наскільки автори пишуть про зневагу. Чи справді ви турбуєтесь про сучасні засоби для чищення: "Зламайте останні п’ять фунтів. Ваше тіло однозначно хоче зайвого голівки, коли єдиний спосіб позбутися - це соки з газонів пити гострий соус і власну задушену блювоту ".
Що відрізняє Taco Cleanse від інших книг про зміну дієти, це те, що вони прописують смачну їжу, не звинувачують читачів у поточному стані їхнього організму і посипають всю книгу обнадійливими фразами:
Окрім широкого спектру рецептів тако допінгу, у цьому посібнику для самодопомоги дієт є багато інших розділів, багатих на мудрість, які можуть додати до вашого загального самопочуття, як "Ямка авокадо" та "поза поза фуего").
На початку цього місяця я вирішив прийняти виклик і взяти участь у The Taco Cleanse протягом п’яти днів. Я склав свій список продуктів, купив купу коржів, які касир розповів мені про вечірку тако, і попрямував додому, щоб перевірити рецепти, ретельно розроблені, щоб я засяяв. і відчути "вищі вібрації".
На сніданок першого ранку мого очищення я насолоджувався Take Wake and Shake Scramble; і через укуси, покриті холулою, я подумав: "О, я це повністю зрозумів. П'ять днів на тако не допоможуть". Яєчня тофу була ситною, смачною та легкою для розігріву вранці.
Щоб не згоріти такою наповненою перцем такою, я упакував свою ланч-коробку такою "рибкою". Я приготував рибне філе по-гардеїнськи і скористався книжковим рецептом соусу з тартару та салату «Яскраве світло Баджа». Капустяний салат мав м’який цитрусовий аромат, який досить добре доповнював важчий ароматизований соус.
Через два дні пляшка гострого соусу стала звичною на моєму столі.
Проблема тако полягає в тому, що вони замочуються в упакованих ланчах, тому я приносив речі в окремі контейнери і робив тако за своїм столом. Сильний запах булгур-чорізо, солодкої картоплі та халапеньо викликав у мене страх, що я можу стати «дівчиною» в офісі ... тією, що відома тим, що приносить неприємно пахнуть продукти у спільне робоче середовище. Але тоді ... влаштовувати щоденні святкування за своїм столом було не найгіршим, що коли-небудь було.
Дивно, але мені ніколи не набридло скремблювати яйця тофу на сніданок, поки я щодня міняв начинки (особливо гострі марки соусів).
Приблизно до четвертого дня моя втома настала з коржиком - і кукурудзою, і борошном. Я схопив трохи роменських пирогів і зробив більше таких вегетаріанських тако, як цей, з нутом буйволів, який задушували на ранчо з тофу.
Після п’яти днів спецій, овочів та вантажу коржів я закінчив «Очищення тако». Я можу рекомендувати його лише всім, хто відчуває, що їхнє життя нудне і з надто мало гострого соусу.
Висновок: Врешті-решт, я відчув себе в силі, повний активізуючої веганської їжі і готовий з’їсти щось, що не було блінним тако.