Тапіока У новій тенденції сніданку з Бразилії майже немає калорій!
Тапіока - популярна альтернатива пшениці та рису в Бразилії
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Найкрасивіші жінки у світі живуть у Бразилії. Той, хто хоч раз їздив країною, може це зрозуміти відразу: тепла температура завжди створює гарний настрій, а вулиці, де завжди звучить музика, повні магазинів фруктів з екзотичними фруктами, завдяки яким кожна страва приносить задоволення - особливо сніданок.
Сніданок у бразильському стилі
Коли бразильські жінки не снідають стиглих папайї чи манго, є миски з асаї або млинці з тапіоки. Після того, як перші вже завоювали таблиці суперпродуктів у всьому світі, було лише питання часу, коли наступний варіант здорового сніданку з Бразилії потрапить на наші тарілки.
Тапіока: Навряд чи калорій, але надзвичайно смачна!
З тапіоки можна приготувати дивовижно легке тісто для крепків або чаклувати смачні мюслі з фруктами. Особливість у цьому: тапіока має приблизно на третину стільки калорій, скільки пшениця, і тому вона особливо корисна для фігури - саме тому жителі Нью-Йорка присягають на низькокалорійний сніданок.
Тапіока: здоровий замінник зерна
Тапіока - це вид крохмалю, який отримують з кореня Кассави і зазвичай обробляють у формі перлів, пластівців або куль. Не тільки в Південній Америці, а й в Азії та Африці, їжа стала бажаною альтернативою рису, пшениці та картоплі. Тапіока містить більше калію та клітковини, ніж інші крохмалисті продукти, виробляється особливо економічно, а також недорого в порівнянні з іншими суперпродуктами, такими як насіння чіа або ягоди годжі.