Тема кефір і піст Піст для здоров’я

У мене є конкретне запитання щодо посту, пов’язаного з фруктовим кефіром. Чи можемо ми вважати, що ми постимося, якщо замість питної води та/або супу ми п'ємо лише старомодний водний кефір із справжніми насінням ?

кефір

Я не міг знайти жодної теми для обговорення, звідси і моє запитання.

Дякую і добре всім швидко.

Так, ви перебуваєте на обмеженні їжі, тому це якось швидко. Однак кефір дуже кислий, після однієї склянки на день він демінералізується залежно від вашої конституції. Крім того, я рекомендую водне голодування, лише воду, щоб розірвати нашу залежність. Заміна їжі кефіром та супами показує, що ми прагнемо щось замінити чимось іншим. Тоді ми не хочемо виходити зі своєї залежності. Наш розум часом хитрий.

Дякую за відповідь. Я не замінюю їжу кефіром, я просто хотів знати, чи можу я замінити частину або всю воду кефіром? Я люблю цей напій, і випиваю 1,5 л його на день плюс 1 л води. Зараз я роблю періодичний піст (4 вечора/8 ранку) перед переходом на повне - це корисно/цікаво ?