Тепло запрошую вас на запуск моєї книги «Дієтоловки

Цієї суботи, починаючи з 16.30, я чекаю вас з любов’ю та емоціями на сцені ARCA у павільйоні B2 на Romexpo, в рамках Міжнародного книжкового ярмарку Bookfest 2018.

Тоді з’явиться книга «Дієтичні пастки». Дієта чи спосіб життя? над яким я працюю більше року, але який я тримаю у своїх думках та планах набагато довше. Більш детальну інформацію ви можете знайти на офіційній сторінці заходу.

Проект душі, для тіла та душі

Ще раз дякую всім пацієнтам та співавторам, друзям та родичам, усім, хто підтримав мене та допоміг мені довести цей проект до остаточного вигляду, за всю підтримку та допомогу, пропоновану з новинами чи без них, волею чи небажанням. їх воля.

З першого слова на папері ця книга перестала належати мені, і я хочу, щоб відтепер у неї була своя доля, щоб вона здобула своє власне життя, яке буде посередником у зустрічі із якомога більшою кількістю читачів тощо. як я люблю говорити, з якомога більшою кількістю душ.

Оскільки, хоча це робота, яка переплітає низку медичної інформації, прийоми харчування та поради щодо розвитку особистості, я хотів би, щоб ви знали, що, перш за все, це книга, написана з душею. Це тому, що я людина до того, як бути дієтологом, і, за словами поета, "мені ніщо людське не чуже". Ні апетиту, ні голоду, ні радості, ні задоволення від їжі, ні щоденного стресу, ні напруженого графіку, ні хвороб, нічого з цього не уникає мене лише тому, що я дієтолог.

Можливо, я здивований своїми словами, оскільки звик до об’єктивних статей - більше спеціалізованої інформації та менше особистих нюансів. Як я вже говорив, книга «Дієтичні пастки» не є винятком, об’єднавши її у вигляді стислих та легких для засвоєння висновків, до яких ми дійшли після більш ніж 15-річного досвіду в галузі харчування. І ні, справа не лише в харчуванні. Я думаю, що важливо не тільки те, що і скільки ви їсте, але і те, як ви харчуєтесь, як ви поєднуєте їжу, як ви організовуєте своє харчування, і особливо, що і як ви думаєте, як ви ставитесь до навколишнього світу, але і те, ким ви є зі своїми мріями та ідеалами.

Схильність і пристрасть до харчування походять від особистого досвіду боротьби із зайвими кілограмами, який мені вдалося набрати назавжди - тобто я знайшов чарівну формулу схуднення і продовження їсти що завгодно, без голоду, розчарувань і мук ... Тоді я зрозумів, що дієта сама по собі є лише частиною головоломки з точки зору здорового способу життя.

Одним із висновків, до якого ми дійшли, є те, що нам не бракує інформації - хоча, як ви виявите, ми серйозно поставилися до книги та теми ненадійних джерел або проаналізували багато міфів у галузі харчування - але я думаю що нам швидше бракує впевненості в тому, що ми можемо стати на справжній шлях змін, але також і абсолютно необхідної дисципліни, коли, врешті-решт, ми приймаємо рішення про цю казкову подорож якнайкраще. Я навчу вас усьому, що знаю, щоб ви могли схуднути і більше ніколи не набирати вагу. І знаєте чому? Тому що я знаю, через що ти переживаєш, і тому, що хочу побачити, як ти знову посміхаєшся, коли дивишся в дзеркало!

Як буде розгортатися подія випуску книги

У дусі цих переконань я також вирішив запропонувати вам досвід менш традиційного запуску книги, який міг би мати форму низки академічних виступів. Я вирішив просто назвати її "Розмовляючи з Лорою Ене" і перетворити це на мотиваційний діалог, який відбувається під знаком справжності та людського зв'язку її природних емоцій. Тож я чекаю на вас із відкритим серцем книгу, яка готова стати, набагато більше, ніж путівником, другом і супутником у ті моменти, коли вам, окрім порад та рекомендацій, потрібен голос того, хто точно розуміє, що саме що відбувається.

Якщо ви не можете взяти участь у запуску, книга чекає вас на стенді видавництва ALL на Bookfest протягом всього книжкового ярмарку, з 30 травня по 3 червня, або, відтепер, на веб-сайті видавництва ALL за цим посиланням.

Ще раз підкреслю, що обсяг дієтичних пасток. Дієта чи спосіб життя? він стосується як тих, хто хоче (або потребує з медичних причин) схуднути, так і тих, хто хоче досягати здорового способу життя, який виконує їх на всіх рівнях: фізичному, психічному та духовному.

Підводні камені емоцій 😊

Оскільки я вже відкрив цей діалог душ, я зізнаюся, що пишу ці рядки в дуже особливий для мене час, після того, як я поставив свій підпис на безлічі книг, які вже були замовлені під час кампанії попереднього замовлення, зробленої видавництвом ALL. . Я був глибоко вражений відкритістю багатьох людей до мого редакційного проекту. Я не люблю говорити, що пропонував автографи, бо не вважаю себе зіркою, але я такий щасливий, що зміг написати від руки на кожному з цих примірників щирий і теплий заклик.

Тепер я скористаюся цією можливістю, щоб подякувати всім, хто вже придбав книгу, тим, хто прийде на захід, а також тим, хто прочитає її у наступний період. Я також дякую дуже особливій людині, доктору Оані Кузіно, яку я особливо ціную як професіонала і як людину, за прекрасні слова, які вона вже написала про книгу, і які ви також можете виявити. на обкладинці.

"Дієтичні пастки допомагають нам відкрити себе і насолоджуватися своїм образом у дзеркалі, приймаючи здоровий та активний спосіб життя". - Оана Кузіно

Як я вже писав у книзі, ми не лише те, що їмо, але й те, що відчуваємо, про що прагнемо, що даруємо, а чому ні ... те, що читаємо, щоб бути в дусі наближається події 😊. Ось послання, яке я хочу, щоб ви поставили на почесне місце разом із нашим девізом "Здоров’я, я люблю тебе!".