Терапевтичні підходи при анкілозуючому спондиліті (анкілозуючий спондиліт) - ЗДОРОВИЙ ТІЛ
Хребет може повністю затвердіти, і хворобливі рецидиви є частиною клінічної картини. Важливо розробити значущу терапію для постраждалих.
В принципі, показана амбулаторна допомога фахівця ревматолога. Важливо, щоб лікар пояснив своїм пацієнтам переваги та ризики всіх методів лікування. Для того, щоб поставити власні очікування та страхи на конкретній основі, також корисно брати участь у навчанні пацієнтів, що займаються захворюваннями. Реалістичні очікування від терапії призводять до кращого дотримання рекомендацій щодо терапії і, отже, до кращого результату.
Спочатку лікар лікуватиме пацієнта протизапальним нестероїдним протизапальним препаратом (НПЗЗ). Якщо позитивного ефекту немає або побічні ефекти стають занадто великими, рекомендується лікування так званими біопрепаратами. Довічна рухова терапія під професійним керівництвом як індивідуальна або групова гімнастика є незамінною для лікування наркотиків. Потім вправи для підтримання вертикальної постави та зменшення болю також слід послідовно виконувати в повсякденному житті вдома.
Хвороба Бехтерева не є забороною занять спортом.
Було б позитивно, якби всі залучені змогли вжити заходів, щоб запобігти скутості їх суглобів. Скандинавська ходьба, плавання та їзда на велосипеді особливо підходять. Групи самодопомоги пацієнтів Німецької асоціації хвороби Бехтерева e. В. (DVMB) організовують власні спортивні заходи по всій країні. Пацієнти різного віку пропонують можливість обмінятися досвідом та надати необхідну інформацію для подолання повсякденного життя.
На додаток до класичних методів терапії існують також альтернативні методи загоєння, які застосовуються супроводжуючим та підтримуючим способом. Тепло застосовується в багатьох формах при ревматизмі. Це сприяє кровообігу і тим самим полегшує біль. При стаціонарних лікувальних процедурах тепло застосовують у вигляді термальних або теплих грязьових ванн. Холод також корисний при запальних ревматичних захворюваннях. Він має протизапальну та знеболюючу дію. Повна терапія тіла можлива в холодних камерах багатьох клінік ревматизму. У деяких санаторіях проводять лікування радіоактивним благородним газом радоном, якому багато пацієнтів із хворобою Бехтерева зобов'язані покращення.
Радіаційне опромінення незначне порівняно з оздоровчим ефектом. Операції не є частиною стандартного лікування хвороби Бехтерева. Найгіршою вадою, яку може викликати хвороба Бехтерева, є скутість спини в згорбленому, схильному положенні (кіфоз). Тоді операція випрямлення може бути крайнім заходом.
Навіть якщо дієта відіграє дуже важливу роль у здоровому житті, хвороба Бехтерева не може лікуватися лише зміною дієти. Хвороба Бехтерева не є забороною занять спортом. Навпаки, особливо важливо, щоб пацієнти з анкілозуючим спондилітом залишались фізично активними! Спорт - це найкращий спосіб покращити свою витривалість, стабілізувати кровообіг та поліпшити дихальну здатність. Які види спорту особливо підходять, залежить від стадії захворювання. Слід уникати сильних вібрацій, односторонніх навантажень та занять спортом з високим ризиком отримання травм.
Він сам - пацієнт
Що можуть робити хворі на хворобу Бехтерева у повсякденному житті.
В автомобілі
Будьте обережні, особливо в далеких подорожах! Якщо потрібно, допоможіть подушками та підголівниками, щоб ви могли сісти прямо. Часті водії можуть використовувати спеціальні дзеркала для розширення поля зору, не потребуючи великих обертань.
Ліжко
Спати рекомендується важче, ніж зазвичай, мета - просто брехати якомога прямо. Дошка під матрацом допомагає, ні в якому разі не великі подушки, що вигинають грудний відділ хребта.
Спорт
Пацієнти з анкілозуючим спондилітом обов’язково повинні залишатися фізично активними. Спорт підвищує витривалість, стабілізує кровообіг і покращує дихальну здатність. Особливо рекомендуються такі види спорту, як плавання та бігові лижі, які навантажують всі м’язи та суглоби без великих розладів.
одяг та взуття
Прислухайтеся до знаків і реагуйте на них: Водолазка светри або шарфи для тих, хто чутливий до напруги, ремені замість підтяжок для полегшення плечей, взуття на товстих, еластичних підборах, що пом'якшують нерівності під час ходьби і забезпечують великі кроки, необхідні для підтримання розгинання стегна.
Робоче місце
Заходи в сухих приміщеннях без протягів є ідеальними, які дозволяють чергувати сидячи, стоячи та ходити. Лежачи 15 хвилин на підлозі під час обідньої перерви, хребет допоможе розслабитися і вирівнятися.
Поза сидячи
Все, що допомагає сидіти прямо, добре: похилі стільниці, регульовані стільниці стільців, стільці з твердим рівним сидінням, клиноподібні подушки та у випадку сумнівів правильні окуляри.